健康面向
閱讀時間約 1 分鐘
(1)後疫情時代之健康促進：雖然新冠肺炎(COVID-19)疫情趨緩，仍有併同流感、腸病毒等疫情發生可能，本府賡續提供各式防疫訊息以維護同仁健康。
(2)辦理各式身心健康講座，例如運動保健、壓力調適、飲食營養等。
(3)線上心理健檢：本府人事處網頁員工協助專區提供各式身心理線上健檢，如衛生福利部「簡式健康表」及「壓力指數測量表」等，鼓勵同仁至線上檢測，依測試結果評估自我身心狀況，並提供相關協助資源。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
企劃發想也是讓老闆能夠同意我們做活動很重要的地方
就是初步先讓老闆知道
我們想做什麼
企劃書撰寫的過程當中
也是一步步發想我們自己想做著健康促進內容
你有喝過檸檬薑茶嗎？薑具有多種抗氧化和抗炎特性，而檸檬則能降低結石風險。本篇文章將介紹檸檬薑茶對身體的益處，以及教你如何製作檸檬薑茶，讓你對健康的檸檬薑茶更加認識。
字典對Healthy的定義：
having or indicating good health in body or mind; free from infirmity or disease
financially secure and functioning well
promoting h
最近一直在想給tama保險，因爲他年紀也大了，可能因為朋友的貓過去了，所以讓我也思考tama的健康，但還想不到方法，日本的保險貴，醫療也貴，我覺的tama最後應該是在日本�，最近也在想自已的以後，如果我死去我要捐自已的器官，如果會變植物人我選澤放棄生命，2020年 想好好訂一些目標，想想以後，愛你不
健康好重要。
那一日早起，肚子悶痛，不是吃壞肚子，蹲廁所也沒用。忍不住了，想了辦法，吃了止痛藥，加上一粒抗焦慮的藥。無用，就是無用。
最後還吐了。醫師說我吃壞肚子……我想了想是因為自己恐慌加焦慮，因為我很少吃壞肚子的。
或許是因為前陣子熬夜成習，導致近期睡眠品質都不大好，還經常肚子痛，自律神經方面的問題，對我而言，並不是新鮮事，我從大學起，就開始看這方面的書，看著看著，最後反而，看去那些靈性書籍
對於“健康”，我有一套自己的定義，但，這種東西，畢竟非專業，不適合講死，就純粹當成我個人的經驗感想就好，關於自律神經
生活的真諦是健康快樂，而健康只是條件,快樂才是目的。
不以健康為目的，不是說就不管自己的健康了，以下6個健康規則可以作為參考:
2.掛載30公斤的物品在腳上並抬腿10次，那麼就具有很強的平衡肌肉的力量
3.一名健康的40歲大叔可以在半小時內走完3公里。
對健康最有幫助的6種食物:
1.納豆
5.醋
許多人都知道要定期健康檢查，但每次到了醫療院所，看著琳瑯滿目的健檢選項卻不知如何下手。想選最基礎便宜的，會覺得檢查的項目是否足夠？想選最昂貴高階的，卻又覺得阮囊羞澀、負擔不起，懷疑檢查這麼多項是否有意義？今天蒼藍鴿會以一個臨床醫師的角度跟各位推薦，如果要做自費或公費的健康檢查，該從哪些項目著手。
今天要來講疾惡宮
之前我們在財帛宮看過鼻子，疾惡宮也是看鼻子，也許你會很有疑問，這樣不就重疊了嗎？其實是同中有異、異中有同，而以科學的角度去看，有健康的身體才能創造財富，有健康的身體財富才有意義！
想聽有聲書歡迎收聽"孽鏡台"Podcast
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
企劃發想也是讓老闆能夠同意我們做活動很重要的地方
就是初步先讓老闆知道
我們想做什麼
企劃書撰寫的過程當中
也是一步步發想我們自己想做著健康促進內容
你有喝過檸檬薑茶嗎？薑具有多種抗氧化和抗炎特性，而檸檬則能降低結石風險。本篇文章將介紹檸檬薑茶對身體的益處，以及教你如何製作檸檬薑茶，讓你對健康的檸檬薑茶更加認識。
字典對Healthy的定義：
having or indicating good health in body or mind; free from infirmity or disease
financially secure and functioning well
promoting h
最近一直在想給tama保險，因爲他年紀也大了，可能因為朋友的貓過去了，所以讓我也思考tama的健康，但還想不到方法，日本的保險貴，醫療也貴，我覺的tama最後應該是在日本�，最近也在想自已的以後，如果我死去我要捐自已的器官，如果會變植物人我選澤放棄生命，2020年 想好好訂一些目標，想想以後，愛你不
健康好重要。
那一日早起，肚子悶痛，不是吃壞肚子，蹲廁所也沒用。忍不住了，想了辦法，吃了止痛藥，加上一粒抗焦慮的藥。無用，就是無用。
最後還吐了。醫師說我吃壞肚子……我想了想是因為自己恐慌加焦慮，因為我很少吃壞肚子的。
或許是因為前陣子熬夜成習，導致近期睡眠品質都不大好，還經常肚子痛，自律神經方面的問題，對我而言，並不是新鮮事，我從大學起，就開始看這方面的書，看著看著，最後反而，看去那些靈性書籍
對於“健康”，我有一套自己的定義，但，這種東西，畢竟非專業，不適合講死，就純粹當成我個人的經驗感想就好，關於自律神經
生活的真諦是健康快樂，而健康只是條件,快樂才是目的。
不以健康為目的，不是說就不管自己的健康了，以下6個健康規則可以作為參考:
2.掛載30公斤的物品在腳上並抬腿10次，那麼就具有很強的平衡肌肉的力量
3.一名健康的40歲大叔可以在半小時內走完3公里。
對健康最有幫助的6種食物:
1.納豆
5.醋
許多人都知道要定期健康檢查，但每次到了醫療院所，看著琳瑯滿目的健檢選項卻不知如何下手。想選最基礎便宜的，會覺得檢查的項目是否足夠？想選最昂貴高階的，卻又覺得阮囊羞澀、負擔不起，懷疑檢查這麼多項是否有意義？今天蒼藍鴿會以一個臨床醫師的角度跟各位推薦，如果要做自費或公費的健康檢查，該從哪些項目著手。
今天要來講疾惡宮
之前我們在財帛宮看過鼻子，疾惡宮也是看鼻子，也許你會很有疑問，這樣不就重疊了嗎？其實是同中有異、異中有同，而以科學的角度去看，有健康的身體才能創造財富，有健康的身體財富才有意義！
想聽有聲書歡迎收聽"孽鏡台"Podcast