綻放屬於你的花路——《每個當下,都是你的花路》療癒心得

更新 發佈閱讀 4 分鐘

曾經為韓星痴狂的我,初次聽聞「花路」一詞,便覺得它簡直是為粉絲量身打造的祝福。無論偶像們最終選擇單飛或解散,粉絲們總會看著過往影片,臉上掛著「姨母笑」,由衷地期盼他們都能走上各自的「花路」。

每個當下,都是你的花路

每個當下,都是你的花路

「花路」是指鋪滿鮮花的道路,「走花路」,代表擁有一帆風順的未來。

沒想到,這句曾用來祝福偶像的溫暖話語,如今透過這本書,療癒了我自己。原來,我也是那個可以走上花路的平凡人。

作者吳坪宣用64則寫給大人的生活提案,輕輕安撫著我時而焦慮時而不安的內心,這本書如同過往治癒我的韓國作品,我像個小孩被一雙大手溫暖地擁抱著,它輕拍我的背,直到我的呼吸不再急促,身體不再發抖。


療癒我的三段話:在疲憊時接住你的溫柔提醒

關於迷失:當你拼命追求,卻忘了初衷

你是否曾拼命追求世俗的成就,卻在抵達目標時,發現內心早已疲憊不堪,甚至迷失了最初的自己?

是的,我深有同感。歷經十年職涯,換來的不僅是一身疲憊,更是日益加深的迷惘。幾個月的短暫休息仍不足以讓我重新振作。我意識到,自己需要的不是急於重返職場,而是靜下心來,重新思考想要的生活樣貌。

很幸運的,我每個月固定支出不多,物慾也不高,可以省吃儉用過著恬淡的生活。閱讀與寫作讓我感到平靜的喜悅,我不會說現在的生活很快樂,但我感受到平靜。

關於從容:就算慢了別人一步,人生也不會動搖

但實際出發了,我才驀然明白, 沒有什麼事,會因為享受些許從容就改變。 即使晚了別人一步, 你所累積的堅實人生也不會因此動搖。

而這段話,正是我當下生活的寫照。我相信每個人都有自己的時區,在別人努力賺錢累積財富、買車買房、到處出國時,選擇裸辭的我,過得相對從容,每天做瑜珈、看書、寫文章、練習英文、一日三餐自己煮、好好吃飯、養好自己的腸胃,期許身體可以好好地休息與復原,畢竟已經使用了三十五年,花點時間好好照顧她,學習如何照顧自己是一輩子的課題。

對於重返職場的未來,難道不焦慮嗎?答案是肯定的。但那是幾個月後的事,我不想為未來預支焦慮,只想真實地活在此時此刻。

關於休息:別等到電量耗盡,才懂得為自己充電

手機電池剩下二十%電力就會跳出警告, 告知使用者現在不是使用的時候,而是補充能量的時候。

這段比喻深深觸動了我。尤其在經歷了前一份僅三個月的工作後,我才切身體會到:真正該休息的時刻,不是電量耗盡歸零時,而是在剩下20%時,就該警覺並開始充電。每次都把電量消耗殆盡是做不久的,沒錯,所以撐了三個月我也離開了。儘管還是撐了三個月,但我為自己最終能「勇敢止損」感到驕傲。畢竟,我的人生與身體,只有我自己最清楚。我想溫柔地告訴自己一聲:這段時間,辛苦了。

寫在最後

這是一本一個小時就可以讀完的書,淺顯易懂,以「詩」的形式呈現64則生活提案。懷著期待翻開,帶著滿滿的療癒與滿足闔上——這就是《每個當下,都是你的花路》帶給我的完整體驗。請記住書中的這句話:「曾以為遠方才有的幸福,其實早已在腳下綻放。」別懷疑,你早已走在自己的花路上。請務必,相信自己。


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