你有沒有發現，
現在的人一說「我今天沒做什麼」，
語氣裡都會帶著一點罪惡感。彷彿「沒做事」就等於「廢物」。
我以前也是這樣。
只要有半天空閒，
就會立刻想：「要不要更新價目表？拍張照片？寫個文？」
結果我不是在工作，就是在準備工作。
有一次我真的累壞了。
我跟自己說：「今天什麼都不做。」
然後打開Youtube，結果不到五分鐘就拿起手機回訊息。
才發現——原來我根本不會放鬆。
那一刻我才懂，
「休息」是行為，
但「留白」是一種心態。
休息是讓身體停下來，
留白是讓心安靜下來。
它不是逃避，而是一種清醒。
因為當你不急著填滿時間，
你才看得出自己在忙些什麼。
很多創業者以為「全力以赴」是敬業，
但其實有時候，
那只是不敢面對空白。
我後來開始練習「什麼都不排」。
把一天留一個小時給「沒用的事」
逛UQ、看影片、摸狗、甚至只是單純坐著。
結果神奇的事發生了：
靈感變多了，煩躁變少了。
因為我不再被「有效率」這件事綁架。
我們太習慣被填滿，
卻忘了留白才是重點。
所以，留白不是偷懶。
它只是讓你重新有力氣，
繼續去做重要的事。
