當然不是完全斷網，只是調整步伐，定期張貼適合公開發表的文章，審慎而完整地表達自己的意見，不必無緣無故陷入流量焦慮而急於快速“回應”網絡熱話，時常提醒自己只是個普通人，多寫與少寫都無關重要，絕對不要被社交平台的按讚數量與網友留言影響心情。
我知道有些朋友會視發帖與互動為生活重心，事無大小都要寫感想、貼照片、以專家的姿態指指點點，爭取被更多人“看見”。為了“享受一波流量”，有人習慣說出極端刻薄的話，有人會把家庭中的恩怨情仇公諸於世，有人每日花費大量時間匿名批判上司與同事（甚至為此開一個群組），有人喜歡以粗言穢語攻擊陌生人（然後一有時間就上網找人吵架）。我見過最離譜的是有些女士不但自己定期更新肉照，還會把未成年女兒的性感泳裝照片一併公開，完全不理孩子的感受與安危。也許他們真的能自得其樂，可是我從來沒有辦法對網絡世界信任到那種程度，自問也不會有太多值得讓陌生人關心的事情，所謂獻醜不如藏拙，低調一點，反而覺得更自在。
為了流量而貼一桌美食的照片、發一段撞車的影片、寫一堆洩憤的髒話，似乎是常態，其實想深一層，人們怎麼可能有時間逐一理會來自四方八面的零碎事情？除非你持有大量社交平台的股票，不然又何必把自己的生活片段鉅細無遺地貢獻給這些公司？
省下一些時間與心思，把私隱留給自己，避開他人的監控或過度關注，不是更心安理得嗎？
（刊於2025年11月6日澳門日報）
