《大象騎象人》書裡提到，心理學家說我們的心智像是一頭大象與牠背上的騎象人。
大象代表情緒、直覺與本能；騎象人象徵理性與邏輯。
騎象人懂得分析與規劃，卻常常無法改變大象的意願。
大象熟悉日常的路線，走慣的路即使閉著眼也能前進。
這正是人類心智中「自動化」的一面。
久而久之，騎象人就容易偷懶。
反正大象會自動導航，該起床、上班、回家、追劇，一切照常運行。
就算理性暫時缺席，日子也能規律過下去。
但偷懶會有代價。
當有一天前方出現更快、更美的道路時，大象卻可能不願改變。
牠會說：「我們一直都這樣走啊，為什麼要改？」
這讓我想到某次桌球友誼賽。那天已經連打多場，到了最後幾局，
對手發長球過來，我好幾次「偷懶」沒起板攻擊，而是輕輕切回去。
結果，球一次又一次被對手猛攻。
賽後檢討時，我突然想到：原來我讓心裡的大象，去走習慣了的舊路。
牠知道「切球最不費力」，卻忘了面對高手時，「主動出擊」才有贏球的可能。
那一刻，我不只是學到戰術，還看見了自己心智的慣性。
理性（騎象人）若不主動指引，情緒與習慣（大象）就會沿著舊軌跡前行。
這不能說是壞或錯，至少安穩；但若我們想成長、想突破、想衝破難關，
就得讓騎象人重新拿起韁繩，引導方向，也要安撫大象，讓牠願意轉向。
我們不是要壓制情緒，而是讓理性與情緒合作。
讓騎象人懂得引導，讓大象願意信任。
這樣，我們才不會永遠在舊路上繞圈，
而能帶著情緒與理性，一起走向更遠的地方。
