每到了 1111 購物節,相信許多人和我一樣,會開始瘋狂加購、收藏、下單。
當然,理由都很正當:「工作會用到」、「少買可惜」、「以後會需要」。 但每次結帳完的瞬間,都會很清楚,我又陷入了「想要」的陷阱內…
——那種「我想讓自己變得更好」的焦慮。
——那種「別人都有,我也應該有」的比較。
——那種「我值得被犒賞」的自我安慰。
都是在滿足一種暫時的空缺感,有趣的是,這次的購物讓我發現了「我和自己多熟」。
一樣的行為;卻有了不一樣的感受。
往往我們在辨別「想要」與「需要」採使用頻率來衡量
「需要」,是身體與生活真實的需求。
「想要」,是內在情緒的投射與補償。
但我們的生活不僅需要身體的安全感,我們也會需要內在的情緒滿足與支持。
買自已「喜愛的東西」,看著它,會開心、會微笑…
是當不了解自己時,你會買到一些「時勢」、「大家有」「流行」「不見得適合自已的」的東西。
而當我越靠近內心,越能分辨—— 哪些是「填滿空虛」,哪些是「支持成長」。
所以,這次我試著不去批判「買東西」這件事,
而是多問自己一句:
「我買這個,是有想被誰看見嗎?」「還是只是我單純的很喜歡它?」
「當我擁有的時候,我的感覺是什麼?」
所以這次的消費成了一場自我探索~~
「每一次付款,其實也能成為一次對自己的理解。」



















