🌿對齊Day 16|信任的根基

更新 發佈閱讀 2 分鐘
信任是對齊的根基。

書寫引導:你願意信任哪些事情的自然發展?寫下你選擇相信的理由。

最近看到一位作家說,當她寫完第二本書後,就跟自己的源頭連接了。

這時我才明白她在書末描述的原來是一種連結的狀態,我還以為她只是在描述一種氛圍感,殊不知她無形中也是在尋求生命的連結。

看遍形形色色人類的追求與煩惱,回過頭對照在自己身上,會不會我也是在追求神聖的內在靈魂連結,但是一直不得要領的關係,所以煩惱不斷呢?

時有時無,找不到一個平衡點。

不確定要追求虛無縹緲的心靈滿足感,還是該踏實的讓物質程度最大化,思考到最後,覺得這個社會上討論的精神層面問題,其實根源是每個人都在尋找與自己靈魂的連結吧,因為想確實擁抱自己靈魂的形狀與質地,所以才會有許多人提出問題的解答要往內求,而非向外尋找。

可惜大部分尋找連結的推動力都源於恐懼,恐懼無法生存、恐懼被拋棄的感覺,然後就離靈魂愈來愈遠,離愛也愈來愈遠。

德雷莎修女說:「愛的反面不是恨,是漠不關心。」我倒覺得愛的反面不是默不關心,而是恐懼。

我們會因為恐懼而推開許多愛的機會;害怕失敗害怕痛苦,乾脆沒有開始就沒有結束,然後就失去許多感受到愛的可能。

但是接納恐懼真的很困難,當恐懼就像一股黑暗布滿整個空間,在伸手不見五指的情況下行動完全是找死的行為,而愛又像那根可以點亮整座房間的蠟燭,只是你得先瞎子摸象的找到他。

所以說信任真的很重要(轉好硬),信任直覺信任細微的感受,讓信任帶領你走到擁有愛的地方。

留言
avatar-img
一樓招待所
14會員
210內容數
一樓招待所,二樓是廁所,因為沒有錢,三樓無居所。 ----這裡只賣日記,偶爾會寫到睡著,所以不定期公休。
一樓招待所的其他內容
2026/01/25
對齊讓你與宇宙同頻共振。 書寫引導:今天你如何能更開放心胸,與生命的節奏同行? 走去鋼琴教室的路上,想起這週老師突然感傷的覺得自己給我太困難的樂譜。(老師,你上禮拜不是還在生氣我硬要彈奏困難指法?) 他說我才學琴幾個月就開始練茶花女,怕我會彈得挫敗感很重,又說我是他見過最認真的學生,不想看我學
2026/01/25
對齊讓你與宇宙同頻共振。 書寫引導:今天你如何能更開放心胸,與生命的節奏同行? 走去鋼琴教室的路上,想起這週老師突然感傷的覺得自己給我太困難的樂譜。(老師,你上禮拜不是還在生氣我硬要彈奏困難指法?) 他說我才學琴幾個月就開始練茶花女,怕我會彈得挫敗感很重,又說我是他見過最認真的學生,不想看我學
2026/01/23
真誠比速度更重要。 書寫引導:在哪件事上,你可以選擇放慢一點,用真誠取代焦慮? 前陣子做完健康檢查,公司請了合作醫院的醫師來給大家諮詢健康檢查報告的問題。難得有不用付掛號費還不用跑醫院的問診,我當然要把握機會好好諮詢一番。 最方便的是不用自行條列問題,把健康報告遞給醫師,醫師就會根據內容幫你分
2026/01/23
真誠比速度更重要。 書寫引導:在哪件事上,你可以選擇放慢一點,用真誠取代焦慮? 前陣子做完健康檢查,公司請了合作醫院的醫師來給大家諮詢健康檢查報告的問題。難得有不用付掛號費還不用跑醫院的問診,我當然要把握機會好好諮詢一番。 最方便的是不用自行條列問題,把健康報告遞給醫師,醫師就會根據內容幫你分
2026/01/21
對齊不是做更多,而是做正確的事。 書寫引導:今天你可以放下什麼多餘的事,只保留最真實與有意義的行動? 今天的我放下手機,專心發呆、享受憂鬱。 結束一天的活動,騎車回家路上,不知道是夜晚冷風還是馬路孤寂,總之心情莫名低落,然後一些難過往事便紛紛出動攻擊我的心緒。在接受往事霸凌時,不逃避不轉念,一
2026/01/21
對齊不是做更多,而是做正確的事。 書寫引導:今天你可以放下什麼多餘的事,只保留最真實與有意義的行動? 今天的我放下手機,專心發呆、享受憂鬱。 結束一天的活動,騎車回家路上,不知道是夜晚冷風還是馬路孤寂,總之心情莫名低落,然後一些難過往事便紛紛出動攻擊我的心緒。在接受往事霸凌時,不逃避不轉念,一
看更多