
Wigbear的自我探索完整版
序章 與卿何干
第一部 我們一起回家
1. 我們一起回家1:學會愛自己
2. 我們一起回家2:學會保護自己
第二部 找回我自己
3. 找回我自己1:我們都活在別人的眼光裡
4. 找回我自己2:當妥協變成習慣
第三部 真正的長大
5. 真正的長大1:當我們都不再需要彼此
第四部 探索界線
6. 探索界線1:在成為殭屍前要做的100件事
第五部 夢
7. 夢1:敵人
8. 夢2:找到自己的路
9. 夢3:海星
10. 夢4:灰姑娘
第六部 我的守護者
11. 我的守護者1:她
12. 我的守護者2:他
13. 我的守護者3:他與她
14. 我的守護者4:她與我
第七部 尾聲:我的新生
15. 尾巴:終章
16. 第二條尾巴:新的旅程
第八部 Wigbear的形象篇
17. 我是一件小棉被
18. 我是一支四色筆
19. 我的魔法男孩——故事的起點:我的覺醒與回望
作者有話說:
歡迎參與《Wigbear的自我探索完整版》的旅程。
本系列涵蓋創傷根源、內在整合、界線重建等八大主題,是我從內耗到自由的系統性轉化地圖。
註:此間涉及複雜性創傷、結構性解離等深度心理議題,未滿十八歲或尚未準備好的讀者,請勿進入。


















