（星期六，休假日，冷） 連續上班一周後迎來的第一個假日，一定是我的洗衣日。
這個算是情勢所逼（這麼嚴峻？）也算是一種約定成俗，把衣服都放進洗衣機後的時光都是我的自由活動時間，吃完飯、滑完手機去曬衣服時戴上了耳機在聽山羌閱覽室。
最新一集的山羌閱覽室介紹的是張惠菁《步行書》，選讀段落提到一句：「你專心，但對他人而言，你是永遠的分心者。」是關於閱讀與閱讀空間的描述，我覺得非常有趣；還有提到書籤停在書的哪一段（從閱讀連接回生活的片段與記憶）、看不看得完書是一種緣份等等。很喜歡看他人對於生活細節的觀察，有生活感的文字是很有溫度的，覺得冷熱會反映出自我當下的能量，留意的話會是有趣的觀察。
洗完澡、曬完衣服，躺在床上發懶，度過了很悠閒的時光。轉頭看見前兩天順手放在桌面上的書，終於下定決心繼續閱讀下去。於是起身來到桌前，來回調弄座椅的高度和檯燈的光線，水壺準備好了、空間裡環繞著最近心頭愛的香水味道，磨磨蹭蹭地坐上椅子，終於打開了書本。
直到兩個小時後，心滿意足地闔上書本。
全書採用對話紀錄哲學家與年輕人討論思考的過程，比起說教或單純的知識說理，除了增添了互動感與趣味，以記錄對話的形式體現其思考，可以想到是以《對話錄》為範（兩位作者也確實都提過想成為柏拉圖，差別是在於成為誰的，讀完的感想是，他們確實都做到了，並且做得很好，令人感動的好），東方世界則會想到《論語》。
除了使用前人留下的方式（記錄對話），對於要全書採用對話的這個形式也對讀者的吸收起了很大的作用，能夠「讓讀者感到安心（不被挑戰、不被冒犯）的閱讀與思考」。因本書大量篇幅都是哲學家以靈活的思考與用詞去挑戰年輕人的想法，年輕人用很情緒性的字眼和稍嫌過激但十分真誠的反應回答，使得討論的過程十分精彩與生動；讀者像偶然經過窗外駐足傾聽的路人甲乙丙丁，聽到與自己認知、常識相違背的角度時會皺眉但不至於會覺得被冒犯，因為在場有一個人（角色）承接了所有砲火、質問、冒犯，這個人誇張的情緒反而抒發了我們第一手的不滿情緒，身為偷聽者（閱讀者）的我們得以冷靜下來思考箇中奧秘。
這是很高的一招，比起所有你說我聽的作品，這樣的資訊傳遞量是更加複雜也更加真實的，因為它實地演練了一場，就在你眼前上演，每一個情緒、每一個語句背後的每一個邏輯，都是在跟你介紹它的核心思考與核心價值，並活用給你看。
閱讀的過程是享受的，閱讀完也不會有空虛感，像是看完一場精采的舞台劇，留下的是滿盈的充實感。知道與理解甚至學以致用是完全不同的階段，書中有提到，從知道、理解到真正實踐於生活，大概需要閱讀時歲數的一半時間，如二十歲閱讀的人就要花十年，四十歲閱讀的人需要花二十年……以此類推。
比起知識書，閱讀時更感覺像在讀一本小說，我自己的感受是，這是一本十分殘忍、真實；可同時也十分溫馨、溫柔的作品，它把你所有會感受到冒犯的地方都轉移給了書裡的年輕人，你只需要靜下心來隨著書中提出的主題思考。當你有任何反駁的意思，年輕人會替你反駁、發問，然後被罵被質問，你不需要自行帶入年輕人的視角，去感受所有指教，只需要傾聽思考並有意識地調整，這是我認為它最溫柔的地方。
下午陪我度過休閒時光的書是
《被討厭的勇氣》。
／ ｜摘句｜ 《步行書》 「閱讀為你創造出一個半封閉的世界，使你隱身，使你忘記身邊的人周遭的事，使你彷彿進入一個更廣大的世界，但也縮小了那一刻其他的感知能力。 你專心，但對他人而言，你是永遠的分心者。 遠望那個他們不明白的世界。」 《被討厭的勇氣》 「人會因為得到稱讚而形成『自己沒有能力』的信念。」（頁208-209） ［所有的煩惱都來自於人際關係］ 「個人終結的煩惱，也就是所謂『內在的煩惱』並不存在。不管是哪一種煩惱，裡面一定有別人的因素介入其中。」（頁76） 「阿德勒認為：無論是追求卓越還是自卑感，都不是疾病，而是一種對努力與成長來說健康和正常的刺激。 只要用對了，即使是自卑感，還是可以成為努力與成長的催化劑。」（頁84） 「自卑情結，是指開始把自卑感當成某種藉口使用的狀態。」（頁85） 「（年輕人：不想成功？這是什麼道理？） 簡單說，就是害怕跨出那一步，而且不想付出實際的努力。不想為了改變而犧牲目前所擁有的享受與快樂，例如花在玩樂或個人興趣上的時間等等；也就是缺乏改變生活型態的『勇氣』。所以對目前的狀態即使感到有些不滿或不方便，卻還是覺得維持原狀比較輕鬆愉快。」（頁87） 「真正有自信的人，是不會自大自誇的。因為有強烈的自卑感，才會變得驕傲，刻意誇耀自己是優秀的。如果不這麼做，他怕身邊會沒有人認同這樣的自己。這完全就是優越情結。」（頁91） ［驕傲的複雜例子：炫耀不幸］ 「藉由自己的不幸，好變得『特別』；憑著不幸，想高人一等。……把自己的不幸當成武器，想要支配對方。」（頁92） 「一個受傷的人表示『你根本無法了解我的心情』，這句話裡的確包含了一定的事實。要完全明白和體會當事人的痛苦，是誰都做不到的事情。可是，只要把不幸當成讓自己『特別』的武器，那麼就永遠需要這種不幸的狀態。」（頁93） 「健全的自卑感並不是和別人比較而產生的，是跟『理想中的自己』比較後的結果。」（頁95） 「沒錯。我們無法搭時光機回到過去，時鐘的指針也不會倒轉。可是要賦予過去所發生的種種什麼意義，這是『現在的你』要面對的課題。」（頁104） 「你不是為了滿足他人的期望而活，我也不是為了滿足他人的期望而活。我們沒有必要去滿足別人的期望。」（頁139） 「其實越是關係親近的家人，越需要刻意將課題切割開來。」（頁149） 「想建立良好的人際關係，是需要一點距離的。當彼此之間距離太近、太密切的時候，反而無法正面對談。」（頁158） 「『接納自我』是在自己無能為力的情況下，坦然接受那個『辦不到的自己』，而且盡最大努力朝目標前進，不欺騙自己。」（頁233） 「悲傷的時候，就盡情悲傷呀。正因為想要逃避痛苦或悲傷，才會綁手綁腳，沒辦法和任何人建立深厚的關係。」（頁242）
