柴米油鹽？琴棋書畫？
前言
晨起，端著一杯咖啡，拿了幾張保留的聯合副刊。坐在客廳躺椅上，無意識的看著小庭園裡的幾棵枝葉各異的樹，以及胡亂四方溢長的雜草，四周寂靜無聲…，能聽到自己的心跳和呼吸聲……
副刊
拿起一張副刊，竟是2024/08/06的。我不大看正刊，認為多是一些令人心煩、氣惱又無力改變的新聞，突增厭惡而已；但副刊則多是常人的日常生活或感觸，有人味，增人氣。
乏味？因三餐
有感的是梁純綉所寫的＜乏味，可陳＞。人家常問她：「退休後都做些什麼事呢？」她不加思索的回答：「煮三餐。」人家問她是否會覺得無聊，她先點頭然後又搖頭。點頭是因天天忙於廚房，確實會累，也會煩；但用餐時間自在充裕，可以掌控食材，又能保證美味營養，最重要的是把對家人的關愛呈現在餐桌上；自己在家，也會在輕音樂的陪伴下，品味自煮的佳肴。日日以料理三餐為主軸，日子如白開水般單純，雖＂乏味＂，但＂可陳＂。生活目標就是三餐
想起有次閱讀到有位日本的百歲獨居婦人，寫了一本書，描述自己每天的小目標和小確幸就是為自己準備三餐，決定想吃什麼後，出外採購，趁機與熟人和熟悉的攤販閒聊一下家常？回來後，洗菜，置盤搭配，烹煮加工，上菜儀式，用餐儀式，配上音樂…，牙口欠佳，一口一口的咀嚼……，心滿意足的處理饍後，休息一下，看看書，拔拔草，待會再準備下一餐……
是啊，有時候生活就是好好的準備一餐飯，如是而已。
歲月靜好
到球場後，放下球具，先到鄰近的公園拉伸一下。四周寂靜無聲，連風都靜止了，小池塘的水平靜無波，映照著默靜止息的樹影和雲空，宛若＜水中別有天＞一般。人也沈靜了下來，想起了＂歲月靜好＂，大概就是如此情境吧？做好了操，特地到池塘邊嗅聞了一下殘存的野薑花，一股清香泌人心扉…
早晨的公園，四周寂靜無聲，連風都掙靜止了。遊戲場上空蕩蕩的....
小池塘平靜無波，映照著靜默止息的樹影和雲空，水中倒影格外清幽，宛若水中還有叧一個天地似的。
為什麼這時候了還有野薑花？運動完了，貼近一聞，清香泌人......我喜歡深深吸入，再往旁邊吐氣，再深深吸入.....
