選擇太多反而迷失 從巴菲特 25-5 法則談「專注」
😎專注的力量
安東尼・羅賓曾說：
「把注意力百分之百集中在你想要的目標上，而不是那些你臆想出來的恐懼。」
💻這個時代裡，選擇很多
科技的進步，讓我們擁有前所未有的選擇自由。
但選擇變多，真的讓我們更快樂了嗎？現實往往相反。
當選項越來越多，我們反而越容易陷入糾結與焦慮—— 不知道自己該往哪裡走，也說不清楚真正想要的是什麼。
於是，我們把大量的心力耗費在比較、猶豫與分散注意力上，卻很少真正把專注力，放在那個對自己最重要的目標上。
💧集中的重要性
「滴水穿石」從來不是水的力量有多大，
而是因為水滴能長時間、持續地集中在同一個地方，人生也是如此。
真正能帶來改變的，往往不是一次用力過猛，
而是把有限的精力，穩定地投注在同一個方向。
🔹 巴菲特的「25-5法則」
我很喜歡巴菲特與他的專機駕駛「弗林」之間的故事。
弗林曾替巴菲特駕駛專機，也服務過四位美國總統與比爾・蓋茲，履歷看起來非常亮眼，卻始終沒有完成自己真正的人生目標。
有一天，巴菲特聽完他的煩惱後笑著說：
「你胸懷壯志，卻還在替我開飛機，這不就代表我沒有讓你發揮嗎？你應該出去闖闖。」
但弗林和多數人一樣，不知道該從哪裡開始。
於是巴菲特給了他一個簡單卻殘酷的建議——25-5 法則：
- 列出你人生中最想完成的 25 件事
- 從中圈出你認為最重要的 5 件
- 將清單分成兩份：
- A 清單（前五項）：全力以赴去做
- B 清單（其餘二十項）：全力不要去做
關鍵不在於 A 清單有多重要，而是 B 清單才是真正會偷走你人生能量的地方。
對於追求目標而言，任何投入在目標以外、卻讓你分心的事情，本質上都是一種隱形的消耗。
🔹 結語
我並不是在提倡與世界隔絕，或完全拒絕娛樂與嘗試。
而是想提醒自己，我們的時間與精力都是有限的，
不可能在每一件事情上都保持最高品質的專注。
如果因為「什麼都想要」，反而讓每一件事的集中度都不斷下降，那很可能不是我們真正想要的人生狀態。
或許，找到那件最重要的事，並心甘情願地為它放下其他選項，才是理想的狀態。
