「不是真的餓,但就是想吃點什麼」🤤
相信大家很常遇到一種狀況:明明才剛吃完飯,肚子也沒有餓到咕嚕叫,但腦袋就是一直在對我說:「要不要吃點零食啊~?」(小惡魔出來~
尤其工作或唸書到一半,專注力開始下滑的時候,零食根本不是食物,是精神支柱啊啊啊!!偏偏最容易出現在腦海裡的,永遠都是那種「等一下吃完一定會後悔」的東西🫠。正因為這樣,我便開始搜索——吃了會開心,但不會邊吃邊自責的零食。
或許是老天爺聽到我的呼喚,在threads上被推播到,蕎拉燕麥和星球工坊聯名的「燕麥尬米花」,光用聽得就覺得罪惡感低到不行(誤~?!
二話不說,立馬下訂單!!
先講結論,給過~!!!!
原因一:主角是燕麥,不是油炸餅乾。燕麥本身就是偏紮實、有飽足感的東西,吃幾口其實就會有「好像有吃到東西」的感覺,不會一直失控狂嗑。
原因二:搭配的是爆米花,而不是重油重糖的零食底。爆米花本身就算是相對輕盈的零食,體積大、口感爽,但實際吃進去的負擔不會那麼高。
再來我覺得很重要的一點是,它吃起來不是那種甜到爆或鹹到爆的刺激型零食,而是味道有層次,調味都是剛剛好~。
所以與其說它是「完全沒罪惡感」,不如說是那種 吃完不會一直在心裡碎念自己的零食。
3種口味吃後感想(排名如下)
① 黑糖尬地瓜🍠🍯
地瓜的甜是自然的那種,配黑糖燕麥,真的有點像在吃台式甜點,超療癒
②椒鹽尬蒜香🧂🧄
蒜味很香但不油,鹹食控一定懂,會有「再吃一口就好」然後整包快沒的狀況
③ 可可尬莓莓🍫🍓
微苦微甜,不是那種甜到膩的巧克力,會讓人默默一直拿
總之,燕麥尬米花不是什麼吃了會變瘦的神物,也不是要你戒掉零食,而是給你一個「吃完不會一直想檢討自己」的選擇。三個口味可以照心情輪流開,我自己已經默默把它放進日常補貨清單。
總之,嘴饞不可怕,選錯零食才可怕。
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