從〈愛蓮說〉開始,我慢慢學會一種「不撐的修行」

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教〈愛蓮說〉很多年之後,

我才慢慢明白一件事——

原來,我一直用「撐」的方式在理解修行。

 

出淤泥而不染,

好像是一種要求:

要挺直、要乾淨、要站得住。

 

可是人生真的有這麼簡單嗎?

 

我曾經很會撐……

 

很長一段時間,我告訴自己:

事情多一點,沒關係;

責任重一點,應該的;

累了,忍一下就好。

 

在教學裡,在服務裡,

在各種「我應該要」的角色裡,

我都告訴自己:

再撐一下。

 

就像蓮花一樣,

不染、挺直、不能倒。

 

後來我才發現,我忽略了「泥」

 

〈愛蓮說〉裡,我們很快談蓮花,

卻很少停下來看「淤泥」。

 

直到有一天我發現:

如果一個人連「我真的很累」都不被允許,

那麼再好的理想,

都只會變成另一種壓力。

 

那不是修行,

只是撐。

 

這幾年,我慢慢換了一種方式

 

我開始練習一件很小的事:

不再逼自己時時刻刻都要出淤泥。

 

累的時候,先承認累;

卡住的時候,先停一下。

 

我才慢慢懂得:

有些修行,不是往上,

而是往內。

 

不撐,不是什麼都不做。

 

我想說清楚一件事:

不撐,不是放棄。

 

而是:

 

不再用責任壓扁自己

 

不再用理想否定當下

 

不再要求自己一定要很快變好

 

這樣的修行,反而走得久。

 

結語

 

現在再讀〈愛蓮說〉,

我會在心裡替自己補一句:

 

如果你現在還在泥裡,

也沒有關係。

 

能夠好好活著,

慢慢長,

本身就是一條路。

 

 

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拾光
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這個沙龍,我把書寫分成七個房間: 澄心露臺、光影客廳、共學書齋、溫柔講堂、安頓禪房、聽見此生、夜行偏廊。 如果您第一次來,可先看〈如果您是第一次來,請從這裡開始〉導覽文 有的寫生活,有的寫閱讀與教學, 也有一些,單純為了慢下來。 你不需要照順序讀, 選一個此刻適合你的位置, 慢慢走進來就好。
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