天空看起來很廣闊很舒適，馬上拿手機拍攝下來。
攝影計劃，原本每天預定只有一張照片，可是挺害怕只有一張會不會內容不夠豐富，就多拍了好幾張。
我想起我心理師曾經對我說過：「你知道為什麼我會對其他個案出小作業小練習，卻不會對你出嗎？」我搖搖頭表示不知道。
心理師繼續說：「那是因為你已經過度努力了，我不用出任何作業，你就已經把每次諮商內容整理的比我還詳細了。你該做的是好好照顧自己好好休息，這樣才是愛自己。」
因為想起這段話，今天就決定只拍一張，不讓攝影目標過度成為心理重壓，也希望大家可以好好欣賞藍天的舒適之美。
最後是今天的心靈小語
回首望去，那些在雲霧中若隱若現的山脊，曾是你咬牙堅持、甚至流淚絕望才翻越的難關。 當時覺得「萬重山」般沉重的壓力，如今都已化作你腳下壯麗的風景。 原來，你已經走了這麼遠；原來，輕舟已過萬重山。 未來或許仍有未知的峰巒在等待，但請不要焦慮。 請記住這一刻你擁有的力量，那是你在每一次跌倒又爬起中，親手為自己鑄造的鎧甲。無論前方還有多少挑戰，都別忘了停下來，欣賞當下這片獨一無二的美景。 你的堅韌，本身就是最美的風景。 對自己輕聲說：「謝謝你，帶我來到這裡。未來的路，我們也有一樣的勇氣。」
