
<✍️全文/ Dway>
我們都以為,自己是成熟的大人了。
看到別人升職、加薪、投資賺錢,應該要替他開心。但有時候,內心卻冒出一個很不體面的念頭:
「為什麼是他,不是我?」
你沒有說出口,甚至不願意承認,
但那一瞬間的不舒服,是真的。
而且不只在職場,
在投資裡,這種感覺更常出現。
一、你不是小氣,而是被「比較」擊中了 🎯
我們之所以會在看到別人成功時感到不開心,
往往不是因為對方真的做錯什麼, 而是因為那個成功,剛好戳到我們心裡的某個缺口。
例如:
- 同事升遷了,而你其實也很努力
- 朋友投資大賺,而你剛好還在套牢
- 別人看起來過得輕鬆,而你每天都在撐
那份不開心,
其實不是嫉妒對方, 而是對自己說了一句:
「為什麼我還在這裡?」
二、職場裡的不舒服,往往來自「努力沒有被看見」😭
在職場中,這種情緒特別常見。
你明明也加班、也扛責任,
但最後被肯定、被升遷的,卻是別人。
於是你開始懷疑:
- 是不是我不夠會表現?
- 還是選錯了跑道?
- 又或者,努力本來就不一定有回報?
當別人的成功出現時,
它會瞬間放大這些疑問, 讓你來不及替他開心,就先替自己感到委屈。
三、投資裡的比較,更是情緒的放大器 📈
投資市場,對比較特別殘酷。
因為績效是公開的、數字化的、隨時更新的。
- 他今年報酬 30%,你只有 5%
- 他買在低點,你卻進在高點
- 他已經在討論財務自由,你還在計算風險
你明知道每個人的本金、時間點、風險承受度不同,
但看到別人「贏得很漂亮」, 心裡還是會浮現一句話:
「是不是我做錯了什麼?」
四、真正讓人難受的,不是他成功,而是你開始否定自己 🧠
關鍵不在於對方多厲害,
而是你開始把他的成功, 解讀成「自己不夠好」的證據。
這時候,情緒就會從:
- 不開心
- 變成焦慮
- 再變成自我懷疑
甚至開始出現危險的行為:
- 職場上亂跳槽
- 投資上追高、重押
- 做決定時,不再為了自己,而是為了「不想輸」
五、成熟的轉折點,是你看懂這件事 🌱
後來我慢慢體會到一件事:
別人的成功,從來不是用來證明你失敗的。
只是我們太習慣,用「同一把尺」去量所有人。
但現實是:
- 有人追求升遷
- 有人追求穩定
- 有人敢承擔高風險
- 有人更在意生活品質
當你沒先定義「自己要的是什麼」,
別人的成功,很容易變成你的壓力來源。
六、當你開始專注「自己的版本」,比較就會慢慢失效 🎯
一個很實用的練習是,
每次你因為別人的成功而感到不舒服時, 試著問自己三個問題:
- 我是真的羨慕,還是只是被刺激?
- 如果照他的方式,我真的會比較快樂嗎?
- 我現在的選擇,是為了自己,還是為了不輸?
很多時候,你會發現:
你不是想要對方的人生, 你只是暫時忘了自己的方向。
其實~你不需要替所有人的成功鼓掌 👏
Dway想寫這篇文章不是要你假裝大方,
也不是要你否認自己的情緒。
能夠承認:
「看到別人成功,我有點不舒服。」
本身就是一種成熟。
因為那代表你開始意識到:
這份情緒,其實是在提醒你—— 該回頭看看自己,真正想走的是哪一條路。
當你愈來愈清楚自己的節奏,
別人的成功, 就不再是一面照出焦慮的鏡子, 而只是人生路上,一個不同方向的風景。
投資與職場都是長期賽跑,你不需要在每一段路,都跑得比別人快。
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