參加完【歐陽Talk書秀2026】首場線上讀書會後，我毫不猶豫地購買歐陽力中老師推薦的《穿越中年迷霧》（Living with Borrowed Dust: Reflects on Life, Love, and Other Grievances）。這本書由榮格派（德語：Carl Gustav Jung）大師詹姆斯．霍利斯（James Hollis, Ph.D.）所著，他透過
「幸福」、「重新審視人生的劇本」、
「拿回掌控權才有真自由」、
「與靈魂對話」、
「探索夢境」、
「分裂的靈魂與仇恨」、
「凝視深淵」、
「創傷的意義」、
「行善的力量」、
「與靈魂相會」、
「審視人生劇本」、
「與靈魂對話」等十個主題，引領讀者穿越中年的幽谷，尋找真實的自我。
當一切支柱崩塌時，什麼支撐著你？
身為家裡的長女和長孫，我早習慣當那個「守護者」的人生角色。直到十五年前辦完父親後事及安置祖先牌位於知名殯葬業者大型雄偉會館後，當時已屆中年的我才驚覺，在照顧好所有人之後，我似乎忘了照顧自己的靈魂。於是，我開始運動、學舞、跨領域學習，試圖在「責任」之外，找回「自己」。
轉化「強迫」為「卓越」的藝術
書中提到佛洛伊德（德語：Sigmund Freud所謂的「強迫性重複」（repetition compulsion）讓我反思：為什麼我早已拿到超過八張TOEIC（多益）金色證照（860—990分，滿分為990分），卻還想挑戰八張「多益」（990分）滿分的紀錄？
旁人看我是「執著」（obsession），但這對我而言，是身為人師的最高敬意——「行動勝於空談」（Action speaks louder than word.）。我用持續的精進的行動力，向學生傳遞「身教勝於空談」的真實戰鬥力重要性。
我從不避諱談論我的「強迫症」（Obsessive Compulsive Disorder，OCD強迫症）。遺傳自母親的追求完美及高效完成手邊工作，讓我對環境與資訊有「潔癖」（compulsive neatness）；我早已學會與學習「強迫症」（OCD）和「潔癖」共處。這種別人眼中的偏執（執著，obsession），多年來一直是我的好戰友。因為執著於擁有高效率跨領域學習力，讓我擁有現在井然有序的不錯生活品質和財務自由的底氣。
如果你正處於中年迷霧，或感受到職場的瓶頸，誠摯推薦《穿越中年迷霧》（Living with Borrowed Dust: Reflects on Life, Love, and Other Grievances）。
非常期待在1月21日的第二場讀書會，和讀書會知識份子們一起用閱讀文字提煉自己靈性與智慧，在2026年，用更高的智慧跨越人生的低潮。
＃歐陽Talk書秀2026 第十季
＃歐陽力中
＃Jennifer托福雅思多益教練
