草莓與閃到腰

做夢也沒想到，每天都要採草莓。

這一周以來，草莓快速成長，每天眼睛一睜開，簡單盥洗之後，最想做的第一件事，就是跟螞蟻比賽採草莓。

香氣四溢的有機草莓，在網室屋頂修復後，免了鳥群的威脅，但天上的危機解除後，地下的螞蟻雄兵群起包圍，整日在紅通通的草莓身邊繞，因此，雖然想讓草莓完熟再採收，但成熟的草莓往往早被盯上。

例如照片中的那幾顆成熟草莓，本來興沖沖地衝過去採下，結果一看背面，發現螞蟻們早就已經大快朵頤了。

只好趕快把還沒遭毒手的草莓，奉上給草莓魔人小彩虹~

雖然才剛接觸農業，但似乎也開始體會到一絲絲農業行為的無奈。採草莓碎碎念：每天蹲在地上採草莓，雖然只有50棵，但加上其他農事與家事，手痠腰痛，雖是明媚的春天，忽然覺得體力大不如前。

即使身體疲累，但在撥開草莓翠綠的葉子時，一眼便看到紅澄澄的草莓，令人歡喜，一瞬間，能完全忘記腰痠背痛，看到去年種下的一顆小苗能產出這麼香甜可口的果實，這造物者之神奇，令人嘴角也自然上揚。

每日收穫後，照例秤一秤重量，（我把被螞蟻吃掉的也分別秤重），發現平均1/5的草莓被螞蟻雄兵攻擊殆盡。

我問身邊的前輩：什麼方式可以免除螞蟻？「沒有辦法，除非用農藥，但是我們這裡是全區有機，所以，還是要讓螞蟻吃」。

我不禁在想，光是小小螞蟻就讓我心浮氣躁，其他農業行為更複雜、作物被各式各樣的小蟲包圍，不僅收成要大打折扣、外觀更是不討喜，若靠務農生活，很難忍住不用藥吧？

想到此地，深深為堅持友善土地的農人們，致敬。

累積了幾天的腰痠背痛，終於在一瞬間「閃到腰」，那種奇妙的疼痛感，眼淚一秒激噴，這個我認為是老年的症頭，終於降臨了。

德語稱「巫女的一擊」，真是貼切。

＃若你也腰痛過歡迎分享讓我心情平衡一點

跌倒了，總是要學會什麼，這次閃到腰後，我找回元兇（我覺得是每天緊張兮兮地彎腰，跟螞蟻比賽採草莓，以至肌肉太過僵硬），切開被螞蟻大軍嚙食的草莓剖面，哇，還吃得真均勻。

謝謝草莓季，除了腰痛，並學習跟螞蟻和平相處（就讓他吃他的、我摘我的吧）我也吃到了姊姊親手做的花神草莓蛋糕還有法式草莓醬，幾位朋友的嬰兒寶寶也得以分享這濃郁香氣的有機草莓，閃到腰，值得了。

《小辭典》「閃到腰」在醫學上稱為「急性腰扭傷」，德語中稱作「巫女的一擊」（Hexenschuss），只要痛過一次，恐懼就盤旋腦中揮之不去。

單純的閃到腰，其實是不會傷到骨頭或是神經的。

◎容易發生的族群 ：任何年紀、任何族群、任何運動都可能發生。

◎你能做的事：感覺背部拉到時，要馬上放慢、甚至停止原來所作的運動。

有人不以為意，以為自行扭轉腰部，或是貼藥膏就會好，甚至尋求民俗療法，疼痛卻未緩解，反而問題愈來愈嚴重。