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媽媽也需要自己的空間-打造專屬妳的Soft Zone

閱讀時間約 3 分鐘
找到一個空間好好休息、不受打擾是所有媽媽的渴望
妳曾有過「想好好坐下來休息、看本書的想法」,卻苦於找不到一個靜心角落嗎?或是當妳坐下來,卻總是因為太多干擾,沒辦法好好休息,因此想要一個專屬於自己的角落。

我自己的經驗是,想看書時就隨便找個沙發角落坐下來看。但是,很常因為孩子的干擾或是想打開電視,於是沒辦法專心在書本上。因此,有一天我想如果能在固定的放鬆角,專心做自己喜歡做的事情,如:閱讀、休息,會是多棒的事情啊!於是,打造一個專屬的Soft Zone就變成我2019年的年度目標之一。
我的Soft Zone搬遷旅程
與家人共用的書房,使用時間衝突
本來想和老公共用書房,方便看書或工作,但因為老公晚上會需要使用書桌加班或是在書房健身。晚上如果我想要工作,會因為使用時間有衝突,因此開始思考移往他處的可能性。
想要在臥室沙發休息,偶爾看書,但是無法在這打開筆電工作
租屋的關係,房東不願意將客廳沙發搬走,所以我們原先自購的沙發就這樣放在臥室。當時,我想半坐臥的看書,後來居然不知不覺變成放衣服的地方。還成了孩子的跳床。不過因為鄰靠窗戶,目前因為安全考量以及易堆放衣物,正積極要把沙發處理掉。
易受干擾的客廳沙發
接著我從臥室轉移陣地,改在客廳沙發上看書,不過常常看到一半就忍不住打開電視,無法專注在書本上。也無法在電視前工作。試了幾次後,決定放棄客廳這個選項。
餐桌也可多用途-淨空是實踐所有目標的前提
我習慣五點下班後先回家做飯,再去接小孩。煮好飯後,我會在餐桌上休息一下,吃個點心。這個角落和習慣讓我覺得很放鬆,所以決定在這裡創造我的小天地。
換到這兒後,現在很常在這個角落看書。偶爾在家工作的時候,也會在餐桌上使用筆電。甚至,為了爭取更多時間做想做的事,有時我會特地早起,花點時間翻翻書、慢條斯理的優雅吃早餐。
把想做的事擺在第一位,再考慮空間及家人生活習慣
  • 我把最想做的事-閱讀放在第一位。所以,第一件事一定要避開家人干擾的時間,同時也要考慮家人是否會同時用到這個空間。建議大家可以將家中格局畫下來,並且寫下家人在各個空間的使用行為,會更明白如何安排。
將所有行為列出,有效幫助檢視空間和生活
  • 考慮到舒適度和習慣。由於,閱讀是靜態活動,所以好坐是要件之一。加上我有使用筆電工作的需求,寬敞度也是要考慮的條件。所以,一張大桌子也是需求之一。
營造獨處的時間
媽媽的一日時間已經被孩子和家事佔滿,為了區隔家人的用餐時段,我會早起、趁做好飯的時間或等小孩睡著時,使用餐桌。
能馬上打包帶走的群組收納術
善用提籃或小盒子,把同一種類行為會用到的物品放在一起提高效率
善用提籃,我會把近期正在看的書、行事曆、文具筆袋等等放在提籃中,方便有時帶到床上閱讀,也能在使用餐桌時整籃帶到餐桌上使用。
整整試了三個地點,才找到一個滿意的角落。尋找舒適角的過程不一定要一步到位,總是要嘗試才知道感受如何。仔細思考自己的習慣,不花錢裝修也能找到專屬的Soft Zone。實行的兩個多月來,我發現即使不被干擾的時間不多,但因能專心做想做的事情,效率反而更好。
五個小秘訣,讓你不裝潢、不用到咖啡廳,也能打造專屬Soft Zone
  1. 想像自己最放鬆的時刻
  2. 在這個放鬆的時刻妳想做什麼?
  3. 劃出家中格局圖,區分公共行為和私人行為,找出適合的空間
  4. 營造不被干擾的時段
  5. 五善用群組收納,準備需要的用品
最後,準備好身心,來享受個人時刻吧!

和我一起透過整理打造美感生活,顛覆妳對生活的想像
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工作和育兒的兩難是成為媽媽後最困難的決定 全職媽媽深陷兩難的決定 曾經當了四年的全職媽媽,這四年我很開心可以全心全意的照顧孩子,也幫孩子建立了足夠的安全感。不過自從老二出生後,因為忙碌於接送和照顧孩子,我發現每天都在重複做一樣的事情,常常找不到成就感。 全職媽媽從起床睜開眼的那瞬間開始,就開始一天的
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為何開始思考家事分工? 以前身為全職媽媽的我,常常覺得所有家事都是自己的責任。因為先生工作繁忙的關係,小孩出生後,我等於是家中的總管,所有家事都由我包辦。隨著孩子越來越大,而我也開始工作後,我發現負擔越來越大。因此,重新思考和安排家事分工是必須的。  原因一:培養孩子思考和實作能力、責任心和體貼的
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