這是一個自我療癒的過程
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
你們有沒有過在自己開車或騎車的時候 自言自語
我很喜歡說(這樣講有沒有很台)
不知道從什麼時候開始 我會跟自己對話
尤其是騎機車的時候(切記一定要戴口罩)
我會開始問自己一些平常在心裡想 有點困惑的事
自問自答
然後突然就好像 通了
:唉~你為什麼那麼怕別人生氣?
或是:唉~你幹嘛講話那麼快(嘴賤)
或:唉~你幹嘛那麼怕失敗!是因為愛面子嗎?
:你明明那麼怕麻煩 那麼不喜歡搜休 為什麼要怕尷尬就尬聊!!
然後我就會回答
因為我覺得雖然表現出那麼多不喜歡自己的那個我 是因為可能那些人是我不喜歡的 所以用我不喜歡的我去應付那些我不喜歡的人之後 我就可以做回我自己了!呼!
因為我把那些人那些是打發完 我就覺得 我可以安心地跟自己相處了
釐清這個感覺之後 我忽然明白 原來是我自己不讓別人了解我的
原來我其實是個孤僻的人(我是牡羊 其實照理說是個很好聊的)
邁入40 希望我勇敢做自己........
6會員
25內容數
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
【 挑戰 】連續 100 天更新不中斷 day 18
能有這個機會寫一百天的文章，再次感謝我的夥伴們。
老實說，如果不是這樣，我不會繳出那麼多篇文字。
能寫出想得到的這些，或者沒想過的這些。
回憶過去，檢視現在，遙看未來。
每天都在費盡心思地想，今天該是寫什麼樣的主題。
每天也滿懷感激地等，今天
在本文中，丁火媽媽面對即將到來的偏印流年感到擔憂，擔心會有摯愛再次離開。
透過與蓋瑞的深入對話，蓋瑞幫助她認識到自我存在的重要性，並強調為自己而活的重要性。
今天的實踐是每天做一件為自己而做的事，並學會感謝自己。這不僅是一個心靈的探索，也是邁向目標與自我邊界的重要一步。
早安嗚呼，我是楓崎綾夢，體內瘋癲的裡人格叫蜂蜜檸檬，每次寫到瘋或是想發廢文的時候就會跑出來，敬請見諒。
不免俗的我要再把我的人生格言搬出來「人生最喜歡的三件事是文學、音樂和錢」。其實這句話的意義並不是代表我是瘋子，雖然我的確有點瘋，以下是我的自我介紹。
從前騎車或開車時，發生一點小擦撞，習慣性的會先說，不好意思，那不是承認自己有錯，而是對於發生事情的無奈。
後來是雙方一開口，就相互指責，只因為那句話，會變成認錯的同義詞，感謝法官們讓這社會多了許多炸藥味。
有段時間，計程車的司機給人的觀感真的很差，只要一點事故，馬上就圍了十幾輛計程車，因為只有他
寫文章對我來說是一種療癒。與自己的內心對話，細細聆聽內心的聲音，這段時間像是在享受紅茶或威士忌的香氣一樣，帶來幸福感和治癒。
雖然常讓人感到意外，但我其實是個害羞又愛說話的人。我的話常常不著邊際，和朋友聊天後，經常感到後悔。「如果那時那樣說，或許會更傳達心意吧」「會不會被認為我只是想講自己的事
在忙碌的現代生活中，人們常常尋找一種能夠帶來內心平靜與身心平衡的療癒方式。頌缽，這種源自古老傳統的神秘樂器，近年來逐漸成為了眾多尋求自我療癒之人的選擇。頌缽不僅僅是一個發聲的器皿，它的聲音波動能深入我們的身心，開啟一場探索內在和諧與平靜的旅程。那麼，為什麼頌缽會成為您下一個自我療癒之旅的完美選擇呢？
「身為一個藝人，在我隕落之前，我要把握時間。」這是此時此刻無疑正處在自己事業上升期的創作歌手鄭宜農，在這場訪問中談到對創作者與影響力的想法，她仿佛在腦中為自己按下了一個無形的倒數計時器，在未知的時間裡迫切捧著有形的創作向上用力攀登。
這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。
我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。
我近期說過的某個概念濃縮後是「人無法成為自己討厭的人」...
【 挑戰 】連續 100 天更新不中斷 day 18
能有這個機會寫一百天的文章，再次感謝我的夥伴們。
老實說，如果不是這樣，我不會繳出那麼多篇文字。
能寫出想得到的這些，或者沒想過的這些。
回憶過去，檢視現在，遙看未來。
每天都在費盡心思地想，今天該是寫什麼樣的主題。
每天也滿懷感激地等，今天
在本文中，丁火媽媽面對即將到來的偏印流年感到擔憂，擔心會有摯愛再次離開。
透過與蓋瑞的深入對話，蓋瑞幫助她認識到自我存在的重要性，並強調為自己而活的重要性。
今天的實踐是每天做一件為自己而做的事，並學會感謝自己。這不僅是一個心靈的探索，也是邁向目標與自我邊界的重要一步。
早安嗚呼，我是楓崎綾夢，體內瘋癲的裡人格叫蜂蜜檸檬，每次寫到瘋或是想發廢文的時候就會跑出來，敬請見諒。
不免俗的我要再把我的人生格言搬出來「人生最喜歡的三件事是文學、音樂和錢」。其實這句話的意義並不是代表我是瘋子，雖然我的確有點瘋，以下是我的自我介紹。
從前騎車或開車時，發生一點小擦撞，習慣性的會先說，不好意思，那不是承認自己有錯，而是對於發生事情的無奈。
後來是雙方一開口，就相互指責，只因為那句話，會變成認錯的同義詞，感謝法官們讓這社會多了許多炸藥味。
有段時間，計程車的司機給人的觀感真的很差，只要一點事故，馬上就圍了十幾輛計程車，因為只有他
寫文章對我來說是一種療癒。與自己的內心對話，細細聆聽內心的聲音，這段時間像是在享受紅茶或威士忌的香氣一樣，帶來幸福感和治癒。
雖然常讓人感到意外，但我其實是個害羞又愛說話的人。我的話常常不著邊際，和朋友聊天後，經常感到後悔。「如果那時那樣說，或許會更傳達心意吧」「會不會被認為我只是想講自己的事
在忙碌的現代生活中，人們常常尋找一種能夠帶來內心平靜與身心平衡的療癒方式。頌缽，這種源自古老傳統的神秘樂器，近年來逐漸成為了眾多尋求自我療癒之人的選擇。頌缽不僅僅是一個發聲的器皿，它的聲音波動能深入我們的身心，開啟一場探索內在和諧與平靜的旅程。那麼，為什麼頌缽會成為您下一個自我療癒之旅的完美選擇呢？
「身為一個藝人，在我隕落之前，我要把握時間。」這是此時此刻無疑正處在自己事業上升期的創作歌手鄭宜農，在這場訪問中談到對創作者與影響力的想法，她仿佛在腦中為自己按下了一個無形的倒數計時器，在未知的時間裡迫切捧著有形的創作向上用力攀登。
這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。
我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。
我近期說過的某個概念濃縮後是「人無法成為自己討厭的人」...