EP8 - 身心狀況良好時，自然會吸引好事（ 電影工作者 - Yoga Zheng ）
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
Yoga專職在導演與編劇，目前也在從事劇本開發的製作人。在研究所時期認識了一些業界的人士，從他們身上得到很多經驗與分享，直到現在也沒有停止學習，從書籍與實體課程與線上課程來增進自己。畢業後他因為學校的人脈，藉由業界人士的幫忙，接了一些案子，便開始他的接案生活。
他會在臉書社團中發一些文章曝光自己，或是到社交場所認識一些人們，加入一些群組之類的，在劇組中會有很多不同的角色分配，影像工作者們常常組隊接案，認識多一點同業的時候也能在被需要的時候被想起，進而得到一次工作機會。
由於接案的收入並不穩定，他是用買基金的方式每個月強迫儲蓄，他覺得在沒有收入的時候還要繼續存大筆的錢是一種壓力，每個月該花的支出還是得花。在他的觀念裡，比起買衣服買一些娛樂用品，他更寧願把錢花在維持身體健康上，維持好的飲食習慣有時需要花更多的支出。
他建議，在還沒有把握的時候不要亂出拳，要出拳就要一次到位，要不然寧願安分的找間公司，先不要出來接案，等累積了人脈、經驗與實力之後，有一定的能力在出來試試看，除非一開始就已經有一個心理建設，知道出來可能會面臨吃土或是長期沒收入的壓力，也準備好面對這樣的事實，接案的生活可能不是你想像中的簡單。
先把自己顧好，以後要做任何的創作發揮，才不會太難的事，在身心狀況好的時候，才會自然而然吸引到一些好的資源來幫助你。
IG @skyupperfilm
立即免費收聽完整版 Podcast / 文章閱讀
追蹤及按讚獲取更多自由接案及活動資訊！
不停 Bu Tin Instagram:
不停 Bu Tin Facebook:
不停 Bu Tin Website:
追蹤主持人呂罰看更多紐約的生活分享！
呂罰 Instagram:
呂罰 Facebook:
呂罰 Website:
歡迎收聽不停，我是呂罰，我是一名在台灣與紐約自由接案的視覺設計師，不停這個podcast 邀請各種自由工作者來分享他們的經驗，別忘記到Facebook 和 Instagram 搜尋butin.co 按讚留言及分享給身邊的朋友，追蹤第一手自由接案生活的資訊喔！也別忘記到medium matters 方格子閱讀文章，所有相關資訊在網址列輸入butin.co就能找到不停的官方網站。如果你有任何視覺設計上的需求，歡迎搜尋呂罰來聯繫我，我們下週日晚上11:00見。
願意以行動支持這個節目嗎？
喜歡這個節目嗎？到Anchor上點選”support”小額贊助吧！
如果你喜歡我的內容，請你幫我免費點擊拍手五次，我將得到一些收入。
為什麼會看到廣告
27會員
54內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章講述了醫師在忙碌的一天後，如何透過瑜伽來平衡身心能量。 文章提到了醫師用瑜伽來幫助身體的恢復，並分享了在瑜伽課程中遇到老師帶領的練習也是自己需要的部分。通過練習瑜伽來引入經絡呼吸的調整，以及能量引導最需要的治療。
網路上很多身心靈想關的影片，這陣子如雨後春筍般冒出來，因為2024-2043年開始走的是九運離為火，離卦上下爻是陽，中爻為陰，所以人心會感到空虛空洞，會想要療癒心中的洞，填滿心中的缺口，所以心靈想關的產業會發達。
某日閒來無事滑手機，看到一個漂亮小姊姊的YT，她在紀錄她運用吸引力法則後的改變，我看
科學證明，瑜珈具有療癒、恢復和幫助人們維持健康的力量。但同時瑜珈也是我們探索自我的一種方式。
近年來受到全世界關注的「瑜珈療法」(Yoga Therapy)，雖然多著重於改善身心健康，但它也有可能指引和及協助我們轉化生活。
如果瑜珈或瑜珈療法要成為一種指引和轉化生活的方式，它必須包括
這篇文章討論了從找不到工作到成為自由工作者和內容行銷公司老闆的職涯歷程。 文章內容包括自由工作者的挑戰、穩定現金流的方法、開發客戶的有效途徑，以及接案的利與弊。歡迎訂閱、追蹤專題、打賞或留言分享討論！
「瑜珈師資培訓班」，最近超熱門的課程。
其實我有自己練瑜珈及健身運動，平時會上空中瑜珈和皮拉提斯，主要是怕自己在練習時體位不正確，透過老師的指導就可以加深自己的練習。但我有時會想，運動不是應該要自己先喜歡才會一直努力精進嗎？
瑜珈師資培訓班，曾經有想過但礙於自己很多體位不精進再加上費用也
「您好，謝謝您的信任，今天貸款金額就會下來囉！如果有碰到任何問題請隨時跟我說。」這一兩個禮拜，我都在這個暫時的居所辦公，很幸運的又成功幫助人成功核貸。
「我的小夏天，又有業績進帳了！」老湯剛好要準備出門，依然從後面抱住我，這顯然已成為他的習慣。
練瑜伽不衝突練重訓。要定義清楚瑜伽和重訓的目標，需要找到好的老師或教練。另外，要先了解練習背後的基本邏輯以及自己的目的，才知道如何選擇自己適合的模式。找到適合自己的平衡。
🔹做自己時間的導演
🔹做自己人生的主角
有次演講結束之後，一位身著西裝精神抖擻帥哥聽眾過來和我攀談，並詢問我說身為職場工作者，是否應該拼命努力加班，才能夠出人頭地，讓前途光明無限？
聽完他的詢問，就分享我的認知如果是因為非常喜歡這份職業，又希望在工作上能夠精進，所以才拼命加班，那麼
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章講述了醫師在忙碌的一天後，如何透過瑜伽來平衡身心能量。 文章提到了醫師用瑜伽來幫助身體的恢復，並分享了在瑜伽課程中遇到老師帶領的練習也是自己需要的部分。通過練習瑜伽來引入經絡呼吸的調整，以及能量引導最需要的治療。
網路上很多身心靈想關的影片，這陣子如雨後春筍般冒出來，因為2024-2043年開始走的是九運離為火，離卦上下爻是陽，中爻為陰，所以人心會感到空虛空洞，會想要療癒心中的洞，填滿心中的缺口，所以心靈想關的產業會發達。
某日閒來無事滑手機，看到一個漂亮小姊姊的YT，她在紀錄她運用吸引力法則後的改變，我看
科學證明，瑜珈具有療癒、恢復和幫助人們維持健康的力量。但同時瑜珈也是我們探索自我的一種方式。
近年來受到全世界關注的「瑜珈療法」(Yoga Therapy)，雖然多著重於改善身心健康，但它也有可能指引和及協助我們轉化生活。
如果瑜珈或瑜珈療法要成為一種指引和轉化生活的方式，它必須包括
這篇文章討論了從找不到工作到成為自由工作者和內容行銷公司老闆的職涯歷程。 文章內容包括自由工作者的挑戰、穩定現金流的方法、開發客戶的有效途徑，以及接案的利與弊。歡迎訂閱、追蹤專題、打賞或留言分享討論！
「瑜珈師資培訓班」，最近超熱門的課程。
其實我有自己練瑜珈及健身運動，平時會上空中瑜珈和皮拉提斯，主要是怕自己在練習時體位不正確，透過老師的指導就可以加深自己的練習。但我有時會想，運動不是應該要自己先喜歡才會一直努力精進嗎？
瑜珈師資培訓班，曾經有想過但礙於自己很多體位不精進再加上費用也
「您好，謝謝您的信任，今天貸款金額就會下來囉！如果有碰到任何問題請隨時跟我說。」這一兩個禮拜，我都在這個暫時的居所辦公，很幸運的又成功幫助人成功核貸。
「我的小夏天，又有業績進帳了！」老湯剛好要準備出門，依然從後面抱住我，這顯然已成為他的習慣。
練瑜伽不衝突練重訓。要定義清楚瑜伽和重訓的目標，需要找到好的老師或教練。另外，要先了解練習背後的基本邏輯以及自己的目的，才知道如何選擇自己適合的模式。找到適合自己的平衡。
🔹做自己時間的導演
🔹做自己人生的主角
有次演講結束之後，一位身著西裝精神抖擻帥哥聽眾過來和我攀談，並詢問我說身為職場工作者，是否應該拼命努力加班，才能夠出人頭地，讓前途光明無限？
聽完他的詢問，就分享我的認知如果是因為非常喜歡這份職業，又希望在工作上能夠精進，所以才拼命加班，那麼