其實閱讀上也會偏食的《越讀者》

一、閱讀需求分成四種

1.主食閱讀：以生存需求為主的閱讀；解決人生在職業、工作、生活、生理、心理等生活方面的問題，讓人有飽足感，吃飽用的。

2.美食閱讀：以思想需求為主的閱讀；不直接針對問題提出解決之道，而是讓人幫助我們從一個看來間接，但是卻非常根本的方向，思考這些問題或現象的本質是什麼，幫助我們體會人類生命深處的共鳴，幫助補充營養用的。

3.蔬果閱讀：以工具需求為主的閱讀；幫助我們查閱不了解的字義、語文、典故與出處，協助我們消化用的。

4.甜食閱讀：以休閒需求為主的閱讀；簡單來說就是娛樂用的書，沒有一定的目的，很像是飲食裡的甜食，追求的就是口感。

這四種閱讀需求可以幫助我們在挑書上，得知自己有沒有因為偏愛哪種閱讀方式，有閱讀偏執而不自知。

以下細究這四種閱讀需求；

1.主食閱讀：解決問題的類別，像是學生讀教科書、上班族讀企管書、學習電腦書、語言書、專業人士進行他自己領域的研究、如何保持健康、如何改善時間管理、基礎投資理財的書，都屬於這一類，也是閱讀上最基礎的書種，因為現在生活忙碌，讀者們要在百忙之中開始閱讀，多是希望能解決生活上面臨的問題。

只是它的飽足感會讓人誤以為這就很營養了，這就是飲食的全部，這樣是很危險的。因為主食閱讀有一個特色是，在某段時間或某個地區，這種閱讀對某些人特別有意義。但一但過了那段時間、不在那個地區，這種閱讀就沒有意義。

2.美食閱讀：思想類為主的書，如哲學、歷史學、文學、宗教、科學、藝術方面的經典作品，能夠讓自己腦袋思想有所轉變。當基本的生存需求被滿足，就會開始往更精緻、更可口、更營養的方向追求，這就是美食。

此類型的閱讀容易讓人望而卻步，所以即使接觸了，也不知道該如何吸收處理，這也導致讀者容易受騙上當，許多打著歷史、哲學、藝術招牌的作品，其實本身是有問題的。

3.蔬果閱讀：上一段有提到的工具類用書，像是字典、百科全書就都是這一類。也因為隨著時代的進步，書內的內容也會有所改變，這也導致如果讀者長期偏離此類型的書，沒有隨著時代進步而精進自己的硬知識，也會導致自己在閱讀主食類及美食類用書時，出現不明白字詞含意、誤會書內內容的狀況。

4.甜食閱讀：這應該不用多加闡述，娛樂用書如大部分的小說、漫畫、寫真集、八卦內幕等等，這種可以輕鬆閱讀的類型都隸屬這裡。

甜食閱讀的受歡迎，也不可避免其風險，如果沒有被適當的認知或是壓制閱讀，過度閱讀下會排擠到其他閱讀類型應有的空間。以及閱讀的人不容易判斷出其作品的優劣，進而無法體會到作品真正的意義與價值。

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以我自己今年(2019年)的書單來看，也可以大略分為這四種類型，(順道分享一下我的書單，有興趣的人可以自己點連結)，在這邊舉例一下其中的4本。

• 主食類：《一流的人讀書，都在哪裡畫線》：作者開宗明義就認為閱讀商業書並非為了娛樂，是為了投資。因此本書以教導如何閱讀商業書、如何擴充自己的商業知識為主展開。
• 美食類：《人類大歷史》：探討這個世界在十萬年前，智人脫穎而出成為唯一留下來的人種，但是我們並非真正明智，從本書中探討出許多我們人類根本不明智的例子，很值得人深思閱讀。
• 蔬果類：《精準訂價》：全方位的產品訂價實務書，包含所有與價格相關的必要知識。如果對行銷、訂價等有興趣者可以拿來翻翻，但相關類科的人應該覺得沒興趣吧XD(?)
• 甜食類：《拉普拉斯的魔女》：這是我第一次閱讀東野圭吾的書，其實讓我有點失望，可能是因為東野圭吾這個名氣太強大了，所以看完跟自己的預期有落差感。但是在這裡就不暴雷不多說了，總之小說就是甜食閱讀，很好區分。

二、其他與閱讀有關的論點

在這裡我想補充本書我在其他相關討論中沒有看過的論點；

我們一直想把閱讀這件事情弄得更普及，更便利。然而，閱讀越是方便的時候，我們越是不想閱讀。人性如此。從來如此。和網路無關。

過去我們閱讀的書籍樣貌經過數百年出版業的演進，使書本不同於古代的竹簡那樣難攜帶，但是也因為電話、電視、網路及手機的出現，使人有一種這些產品的發明及出現，進而影響了人們閱讀的時間，只是書本也隨著時代變得方便閱讀，卻沒有使閱讀的人口變得更多。

可見網路並不是真正影響閱讀的關鍵原因。

三、網路上閱讀的四類飲食

網路上的閱讀和書籍閱讀一樣，也可以分為四類飲食。

主食閱讀：新資訊的需求。報紙新聞、財經資訊、各類新知識的研究報告、雜誌內容數位化、時尚社群、部落格。

美食閱讀：思想結晶的需求。轉化為數位檔的公共財經典。

蔬果閱讀：工具需求。網路上的google、google map、付費版的網上大英百科全書、免費的亞馬遜網路書店及維基。

甜食閱讀：休閒及娛樂需求。網路遊戲、Youtube、隨筆類部落格、網路小說等。

四、閱讀時間的零與整

光給閱讀一些時間金錢還不夠，還要知道零錢與整款的不同。

最重要的是讀者要有錢，有錢才能去買書。

存起來的錢更應該要善用，金錢最好的運用之道，總是應該儲蓄與消費兼顧，閱讀也是。所以零錢的時間就用來閱讀篇幅不長的雜誌、報紙、網路資訊。整款時間，用來閱讀一本完整的書、幾本相關主題的書，或是交叉使用書與網路的某個閱讀主題。

五、其他本書的選書方式

《如何閱讀一本書》中，也有給閱讀做了幾個分類：娛樂性的、知識性的、心智提升類。

如果拿爬山來做比較，娛樂性的是下坡，越走越舒服；知識性的是平地，能開動，但略微費力；心智提升類的爬坡，看起來會很累，但是真的會提升腦力和理解力，重新理解新觀點會很快，也就是我們說的學習力增強了。

《躍遷》這本書中，也有為其列出三個類別：

認知性閱讀：提升心智的認知難度很大，屬於「攻讀」，需要有大段的時間和系統的閱讀。作者一般放在早上或是深夜，最好還要配置高人討論以及實踐的環境。

著作如：《人類的群星閃耀時》、《反脆弱》等書。

知識性閱讀：目標是在知道某事，所以特別適合碎片化學習和社交型學習。認知資源可以配置在上下班路上，用碎片化時間檢索式的閱讀，實在不行拜託別人讀，然後交流。讀的時候迅速判斷是不是有用的知識，決定自己的涉入程度。

著作如：各種行業調查報告、行業論壇，大量專業書籍，《人生設計》、《生涯混沌理論》、《認識電影》、《精準學習》。

娛樂性閱讀：用來放鬆和陶冶，認知資源可以很低，累的時候翻閱幾頁，或是兩次談事之間閱讀。

著作如：比如《愛情劊子手》、各式小說漫畫等。

最好的書是三者兼有，不同時間能讀出不同功能的。比如說彼得杜拉克的《旁觀者》、《卓有成效的管理者》，《高效能人士的七個習慣》、《窮爸爸富爸爸》、《紅樓夢》等。

沒有一個人是僅憑努力、天賦、機遇而獲得巨大成功的，高手靠的是《躍遷》 | 悅陽 - vocus

在這個資訊繁雜、思考變淺的時代，這些高手們是如何在機會變多、競爭跨界的情況下，成為頂尖高手？為什麼努力不一定就有回報？這些高手又是如何成功的？他們其實掌握了一些小技巧。 - 關鍵字:躍遷,社會科學

看完這本書發現，不論是傳統閱讀的4種飲食，還是新興時代的網路閱讀飲食，我的閱讀需求都有偏食的傾向，或許是因為有了穩定的工作，所以在蔬果閱讀上，特別的少，除非是與自己工作或是副業需求，不然我根本不太會去閱讀這類型的工具書，看的完全都是主食類啊！(難道跟我愛吃米飯也有關係？)

透過《越讀者》這本書的四種挑書方式，期許自己未來也能成為健康的全食者，不要再偏食了。

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越讀者（十週年增訂版）(三版)

增訂版序 郝明義（作者） 《越讀者》出版後的十年間，我自己對閱讀的認知有兩個主要的變化。 首先，比起十年前，網路上的閱讀不但有更快速也成熟的推展，更因為社群與協作的出現，產生了新的生命。 第二，我長時間思索紙本書存在於網路時代的意義，終於找到答案，也可以重新解釋閱讀紙本書的價值。 這次《越讀者》的增訂版，架構和章節的調整，就是為了體現這兩點變化，但更以後者為主軸。 ...

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