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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
人家是Monday Blue，我是Everyday Blue吧
又開始覺得上班很痛苦，又開始思考要為了蜜月基金撐到明年一月嗎
本來想直接去買對面的咖啡
今天竟然沒開
最後走到另一間~
打算用咖啡稍微撫慰痛苦的心情~
今天買的拿鐵微苦
昨天又瘋狂的吃澱粉了
要矯正過來真的很難
總是一
其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯，但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多，但是還是會一個不留神，傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦，然後我要很用力的游，才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光，但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的，安靜的過日子，不用突然很開心，我只是希
概要：
建議標題選項是這些內容：無止盡的看論文然後寫，歡迎來到總是陰雨連綿的內心世界，風乾的日子，一年多渾渾噩噩的生活，體會日常生活中的美好瞬間，淺談人生的挫折和反思，冗長、無異象，一點進步也能讓人振作
我也有自己的療癒食物，有時候我會不辭辛苦，專程搭車到我喜歡的飲料店買一杯微糖微冰的紅茶拿鐵，或是打開外送平台，點我平常不喜歡吃的甜甜圈，細緻的白糖粉撒在胖胖的甜甜圈上，還能咀嚼著楓糖混合麵包的香氣。
等待的過程、前往購買的路上，那些讓我疲憊的事情，似乎就這樣淡化了，從某些縫隙被稀釋並流向其他地
總以為會難過
但
竟然還好
斷、捨、離後的第7天
日子一樣過
沒有太多的情緒流動與糾葛
並不是無情
而是
我已經對一份友情付出了N年的足夠勞心勞力
這 也就足以讓我自己在斷捨離後的心安理得了
https://vocus.cc/article/663c296efd89780001096c5
這是邁入整理的第幾天了？
沒有去數。
數了數之後，會不會日子越過越沮喪？
數了數之後，會不會跟入睡前數羊一樣，不知道斷在第幾隻。
數了數之後，會不會誰也都和我一樣厭煩，沒人催稿，卻老是掛在心上。
說是整理，好像是一而再的重複探險的過程，
假裝這些根本不是曾經經歷的一切，別人的人生？
晚飯後，會帶
最近的小日子很悠閒，悠閒到我自己都不太相信。這樣的日子十分美好，但昨天坐在沙發上，我突然「唉～」嘆了一聲氣。
我只想大力搖自己的肩膀，跟自己說「小姐！這樣的生活還有什麼好不滿意的？」
但……我好像有點想念上班的時候，「重心」明確，所謂的「意義」也很清楚...
休息一個月了
開始回去上班嘍
我覺得離開職場後這一個月
職場的厭惡、內心紛擾的狀況都已撤除
重新開拓一個乾淨的心田
種下一個希望的小樹苗
期待體驗的一個新生活
狀態跟車禍前還蠻不一樣的
我記得去年談考績的時候
我跟主管說我職業倦怠期到了
好像能做的都已經做了
不知道怎麼樣才可以
#與自己交換日記
#Week06快樂
#Day7
Q.這禮拜，關於「快樂」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
今天終於把某個案子完成了。
從緊繃壓力中脫離，終於可以放鬆時，疲倦感頓時隨之湧上。
再加上昨日的感冒前兆，整個人便像是虛脫了一般，癱軟無力。
心情起伏不定，腦袋思緒渾沌。
依舊被各種負面情緒纏繞著，人在身體不舒服的時候，心理也會受到影響。
唉，一不小心，又熬夜了。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
人家是Monday Blue，我是Everyday Blue吧
又開始覺得上班很痛苦，又開始思考要為了蜜月基金撐到明年一月嗎
本來想直接去買對面的咖啡
今天竟然沒開
最後走到另一間~
打算用咖啡稍微撫慰痛苦的心情~
今天買的拿鐵微苦
昨天又瘋狂的吃澱粉了
要矯正過來真的很難
總是一
其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯，但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多，但是還是會一個不留神，傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦，然後我要很用力的游，才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光，但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的，安靜的過日子，不用突然很開心，我只是希
概要：
建議標題選項是這些內容：無止盡的看論文然後寫，歡迎來到總是陰雨連綿的內心世界，風乾的日子，一年多渾渾噩噩的生活，體會日常生活中的美好瞬間，淺談人生的挫折和反思，冗長、無異象，一點進步也能讓人振作
我也有自己的療癒食物，有時候我會不辭辛苦，專程搭車到我喜歡的飲料店買一杯微糖微冰的紅茶拿鐵，或是打開外送平台，點我平常不喜歡吃的甜甜圈，細緻的白糖粉撒在胖胖的甜甜圈上，還能咀嚼著楓糖混合麵包的香氣。
等待的過程、前往購買的路上，那些讓我疲憊的事情，似乎就這樣淡化了，從某些縫隙被稀釋並流向其他地
總以為會難過
但
竟然還好
斷、捨、離後的第7天
日子一樣過
沒有太多的情緒流動與糾葛
並不是無情
而是
我已經對一份友情付出了N年的足夠勞心勞力
這 也就足以讓我自己在斷捨離後的心安理得了
https://vocus.cc/article/663c296efd89780001096c5
這是邁入整理的第幾天了？
沒有去數。
數了數之後，會不會日子越過越沮喪？
數了數之後，會不會跟入睡前數羊一樣，不知道斷在第幾隻。
數了數之後，會不會誰也都和我一樣厭煩，沒人催稿，卻老是掛在心上。
說是整理，好像是一而再的重複探險的過程，
假裝這些根本不是曾經經歷的一切，別人的人生？
晚飯後，會帶
最近的小日子很悠閒，悠閒到我自己都不太相信。這樣的日子十分美好，但昨天坐在沙發上，我突然「唉～」嘆了一聲氣。
我只想大力搖自己的肩膀，跟自己說「小姐！這樣的生活還有什麼好不滿意的？」
但……我好像有點想念上班的時候，「重心」明確，所謂的「意義」也很清楚...
休息一個月了
開始回去上班嘍
我覺得離開職場後這一個月
職場的厭惡、內心紛擾的狀況都已撤除
重新開拓一個乾淨的心田
種下一個希望的小樹苗
期待體驗的一個新生活
狀態跟車禍前還蠻不一樣的
我記得去年談考績的時候
我跟主管說我職業倦怠期到了
好像能做的都已經做了
不知道怎麼樣才可以
#與自己交換日記
#Week06快樂
#Day7
Q.這禮拜，關於「快樂」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
今天終於把某個案子完成了。
從緊繃壓力中脫離，終於可以放鬆時，疲倦感頓時隨之湧上。
再加上昨日的感冒前兆，整個人便像是虛脫了一般，癱軟無力。
心情起伏不定，腦袋思緒渾沌。
依舊被各種負面情緒纏繞著，人在身體不舒服的時候，心理也會受到影響。
唉，一不小心，又熬夜了。