防疫流水帳│恐慌是會傳染的

轉眼，今天 3月21日，瑞士確診人數過了5,000 例。在一個人口只有八百萬的小國家，這個感染率的數字驚人。想起上週五，一位瑞士朋友到家晚餐，用餐席間他告知我們，收到家人突然來訊：「父親因為肺部問題緊急送醫。」當時我清楚記得，自己緊張到失神幾秒，還忘了換氣。

當下第一個內心反應：「OMG！你最後一次跟你爸爸碰面是什麼時候！」當然，這種推測可能感染武漢肺炎的問題，當下沒有真的發問 (問了就是友誼的小船會翻)，但內心可緊張了！瞬間，可以感受坐在隔壁的先生與我之間的空氣凝結了幾秒。朋友仍舊談笑風生，聊著武漢肺炎的想法，依然認為這只是一般流感而已，無需太恐慌。此時內心又震動了一下，心裡試圖幫朋友解套：現在這個階段還認為只是一般流感的你，會不會只是想掩飾內心的不安?

在大陸開始爆發疫情時，雖然人在歐洲，但身為多年前 SARS 過來人的我同許多亞洲人一樣，已經是日日緊張兮兮！天天問先生這裡的人什麼時候要戴口罩，時時洗腦先生這個真的會發展到想不到嚴重程度，接著出門也是各種與人群保持距離，到語言學校上課也是勤洗手、擦桌子、用紙巾開各種門把 (對，就是這麼緊張)。

當然，我的意思不是其他感染的人就是衰、倒楣。而是，確實會有99％的防禦，然後毀在1%的疏忽。

於是自此，開始自我觀察身體狀況，在與朋友碰面的當天，本來就有喉嚨不適的症狀。恰巧近期又是流感好發期間，但為求慎重以及自己過去兩週天天進蘇黎士市區，不小心有什麼狀況，我是不願意傳染給先生的。

首先，先把武漢肺炎會有的症狀都列出。前期會有感冒症狀、咳嗽、肌肉痠痛、發燒... 過去，一般若有感冒症狀，我都是傾向自體自癒，除非到了情況很嚴重了才會吃成藥。在台北的時候，也是如此，除非痛苦到不行了才會找醫生。主要避免身體過分依賴藥物，但這回情況不同，而且家裡沒有退燒藥，希望在最初就能把感冒症狀壓下，避免後期反彈更強 (但照邏輯來看是行不通的，如果真的感染了，該有的病狀還是會爆發，更可能因為初期藥物作用，讓自己以為身體健康而讓別人也感染了)

因為氣管本來就很敏感，同時持續有使用氣喘用藥，經常無法判斷到底是什麼症狀 (過去有這麼認真看待自己的身體就好了) 前三到四天的感冒症狀，喉嚨癢癢的、帶痰，睡前莫名的肌肉痠痛，因為同時鮮少使用的背部肌肉也感到痠痛，內心更緊張！擔心隔天起床後會有其他新的症狀，自帶被害妄想真的很嚴重。第三天時，因為午餐時，發現自己吃不出加了很多辣椒的快煮麵，內心又由然升起緊張感！(因為不知道在哪看到，武漢肺炎會讓人對食物失去味覺，沒有根據的內容真的不要輕信啊！)

恐慌如我立刻跟在家工作的先生反應，他卻回：「如果妳感染了病毒，就感染了！我們慌張也沒用。」在我錯愕又想生氣他的反應時，接著他默默地遞上體溫計，打消了我想爭論的念頭 (好像也沒什麼好爭的，得了就得了。) 於是我回房測量體溫，接著喝一大杯水配一般成藥，但喝太快而嗆到，所以猛咳嗽。

然後下一秒就看到一個慌張男子快步進房：「妳還好嗎？怎麼咳成這樣！」