PART 3:HOW

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

問:維根的生活是怎樣的?會不會很難過?會不會很難找到想要吃的?

艾米:必須誠實地說,3年前的我覺得很難過!我很喜歡吃巧克力蛋捲,我知道卡路里很高但是我真的沒在care。後來當了維根,我很自然開始注意食物的成分,才發現原來巧克力蛋捲的其中一個成分含有動物性物質所以我就忍痛和巧克力蛋捲說拜拜,我不吃你了。很痛苦的事情就是我最愛的華夫餅(waffle)含有雞蛋、很多很多食物都含有雞蛋,我必須說bye bye my lovessss,對一個吃貨來說,我是真的真的真的很難過。而且,真的不容易找到能夠吃的食物,通常沒有放蛋的食物真的很少。而我其實還蠻喜歡吃蛋白的~那種人家結婚或是滿月的紅雞蛋!啊~
或許真的時間到了,現在的我對於我喜歡吃但不能吃的食物譬如華夫餅,我的心情相對的平靜。我覺得不能吃沒關係,也不是非吃不可。真的想要吃的話,可以自己做。
我想對有興趣嘗試這樣的飲食方式的朋友們,不要怕也不用太push自己不去吃你愛吃的。少少cheese,或是雞蛋類的東西,你想要吃你就吃。不要強迫自己,凡事慢慢來,自己覺得舒服開心最重要。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
艾米 Emi 的沙龍
64會員
343內容數
我喜歡分享,喜歡探索生活,探討生命。我喜歡的東西很多,想要說的話也很多。 簡單來說,我在這裡的原因很簡單。我把我想要說的寫出來,希望可以將這些小小體會分享出來,或啟發你,激勵你,或一起討論,或滿足一些想要八卦的你。嘻。
艾米 Emi 的沙龍的其他內容
2020/08/20
我發現當身邊的人知道我是vegan,比我還緊張。你吃蒜頭的嗎?那個鍋煮過肉再煮菜的,你可以嗎?你打算要吃齋吃多久?一連串轟炸我的問題,不勝枚舉。
Thumbnail
2020/08/20
我發現當身邊的人知道我是vegan,比我還緊張。你吃蒜頭的嗎?那個鍋煮過肉再煮菜的,你可以嗎?你打算要吃齋吃多久?一連串轟炸我的問題,不勝枚舉。
Thumbnail
2020/08/13
友人問:本來吃素的大S懷孕後,為了孩子的健康而選擇吃肉。艾米,你會嗎? 我:我不知道她是什麼原因而吃素。但我即使懷孕了,我也會繼續我的VEGAN LIFESTYLE,蔬食不是問題,我和孩子一樣會健康。
Thumbnail
2020/08/13
友人問:本來吃素的大S懷孕後,為了孩子的健康而選擇吃肉。艾米,你會嗎? 我:我不知道她是什麼原因而吃素。但我即使懷孕了,我也會繼續我的VEGAN LIFESTYLE,蔬食不是問題,我和孩子一樣會健康。
Thumbnail
2020/08/13
在社交媒體上公開我自己做的視頻(關於VEGAN,以及自己已在今年四月正式回歸VEGAN LIFESTYLE)後,想不到朋友們真的有在看(我想要讓身邊人更加了解VEGAN,多一份了解就會少一份批判),和我外出的時候都會留意餐館有沒有適合我的食物。
Thumbnail
2020/08/13
在社交媒體上公開我自己做的視頻(關於VEGAN,以及自己已在今年四月正式回歸VEGAN LIFESTYLE)後,想不到朋友們真的有在看(我想要讓身邊人更加了解VEGAN,多一份了解就會少一份批判),和我外出的時候都會留意餐館有沒有適合我的食物。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
今天去A-bao(以下稱阿寶)買午餐,因為他比較晚關門,所以我都不會太早去買,去新社那家,我這次想買他的鐵板麵,且很久沒買阿寶了,最近幾個月都在買其他的跟買來點什麼早午餐,這次就想換去那邊買。
Thumbnail
今天去A-bao(以下稱阿寶)買午餐,因為他比較晚關門,所以我都不會太早去買,去新社那家,我這次想買他的鐵板麵,且很久沒買阿寶了,最近幾個月都在買其他的跟買來點什麼早午餐,這次就想換去那邊買。
Thumbnail
前言 我一直覺得有一件事,是非常難過的。 那就是愛吃的美食消失。 人生在世,其實遇到的每一件事情都是不容易的,況且根據弗洛伊德的理論,人有五種層次的需求,不斷的去追求各種需求、理想,是非常辛苦的。 而回到最後,居然連最低層次的吃的需求,有時候都無法滿足,其實才是最令人難過的事情,所以讓我來盤點一下,
Thumbnail
前言 我一直覺得有一件事,是非常難過的。 那就是愛吃的美食消失。 人生在世,其實遇到的每一件事情都是不容易的,況且根據弗洛伊德的理論,人有五種層次的需求,不斷的去追求各種需求、理想,是非常辛苦的。 而回到最後,居然連最低層次的吃的需求,有時候都無法滿足,其實才是最令人難過的事情,所以讓我來盤點一下,
Thumbnail
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
Thumbnail
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
Thumbnail
這兩天在準備蛋黃酥的影片,突然發覺我嘴上說愛吃蛋黃酥,事實上,我是在找一個感覺。 上班之後為了身材著想,就很少主動買來吃了。直到這幾年,即使不是中秋節也會買得到蛋黃酥,但是口味往往讓人大失所望,不是太甜就是化學奶油的味道,或是蛋黄有腥味,咬下一口還沒下嚥就吐掉了,怎樣都找不到過去入口的幸福感。
Thumbnail
這兩天在準備蛋黃酥的影片,突然發覺我嘴上說愛吃蛋黃酥,事實上,我是在找一個感覺。 上班之後為了身材著想,就很少主動買來吃了。直到這幾年,即使不是中秋節也會買得到蛋黃酥,但是口味往往讓人大失所望,不是太甜就是化學奶油的味道,或是蛋黄有腥味,咬下一口還沒下嚥就吐掉了,怎樣都找不到過去入口的幸福感。
Thumbnail
步入忙碌的三十歲之後覺得工作量愈來愈大,還因為不景氣要賺到錢是愈來愈辛苦,有時飲食步驟會被打亂,體重也會忽上忽下! 惟朵輕食嚴選頂級食材,並保留食材原有的形狀,更添加有機無糖豆漿成形,保證不添加任何人工添加物,全手工製作及分裝用料到製程,層層嚴格把關,對消費者而言品質值得信賴又有保障!
Thumbnail
步入忙碌的三十歲之後覺得工作量愈來愈大,還因為不景氣要賺到錢是愈來愈辛苦,有時飲食步驟會被打亂,體重也會忽上忽下! 惟朵輕食嚴選頂級食材,並保留食材原有的形狀,更添加有機無糖豆漿成形,保證不添加任何人工添加物,全手工製作及分裝用料到製程,層層嚴格把關,對消費者而言品質值得信賴又有保障!
Thumbnail
是嘛!我都辛苦一天了,到這個時間點真的什麼羞恥心什麼克制力早就已經離家出走啦!
Thumbnail
是嘛!我都辛苦一天了,到這個時間點真的什麼羞恥心什麼克制力早就已經離家出走啦!
Thumbnail
和一個本身是微波爐又帶有烘爐功能的機器相處了十個月,現在才決定要買,因為,找到一個適合放置烤箱的角落了。阿波波,辛苦了!
Thumbnail
和一個本身是微波爐又帶有烘爐功能的機器相處了十個月,現在才決定要買,因為,找到一個適合放置烤箱的角落了。阿波波,辛苦了!
Thumbnail
  賣場的麵包有些商品其實也沒想像中難吃,這麼講會不會被麵包師傅揍死?還是我的嘴已經被工業化的產品養慣了?或是我的經濟狀況就只能吃到差不多這個等級的麵包?就好比夜市牛排和威靈頓牛排就是有差,雖然我沒真的吃過威靈頓。我喜歡麵包的麻糬部分,碳水化合物的罪惡感被我拋到腦後,我只想好好每天吃早餐! 花生麻糬
Thumbnail
  賣場的麵包有些商品其實也沒想像中難吃,這麼講會不會被麵包師傅揍死?還是我的嘴已經被工業化的產品養慣了?或是我的經濟狀況就只能吃到差不多這個等級的麵包?就好比夜市牛排和威靈頓牛排就是有差,雖然我沒真的吃過威靈頓。我喜歡麵包的麻糬部分,碳水化合物的罪惡感被我拋到腦後,我只想好好每天吃早餐! 花生麻糬
Thumbnail
艾米:必須誠實地說,3年前的我覺得很難過!我很喜歡吃巧克力蛋捲,我知道卡路里很高但是我真的沒在care。後來當了維根,我很自然開始注意食物的成分,才發現原來巧克力蛋捲的其中一個成分含有動物性物質所以我就忍痛和巧克力蛋捲說拜拜,我不吃你了
Thumbnail
艾米:必須誠實地說,3年前的我覺得很難過!我很喜歡吃巧克力蛋捲,我知道卡路里很高但是我真的沒在care。後來當了維根,我很自然開始注意食物的成分,才發現原來巧克力蛋捲的其中一個成分含有動物性物質所以我就忍痛和巧克力蛋捲說拜拜,我不吃你了
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News