疫情，WFH與下犬式

這個禮拜讓我覺得好難想像國外是怎麼度過2020年的，受疫情威脅一個禮拜，我已經覺得緊繃。工作開始的第一週也是WFH的第一週，敝公司的WFH制度並不是很完善，感覺只是怕案子進度延宕，勉強分個A，Ｂ團隊，這樣一組滅了還有一組可以繼續工作取信客人。但是實際上的防疫倒是沒什麼講究，並竟也沒相隔14天，連7天也沒有，也枉談會在週間消毒了。

當然一面覺得怕怕的，另一面也慶幸沒有丟了工作。WFH最大的好處對我來說是可以工作到一半起來作下犬式。下犬式是一個做了會覺得很暢快的動作，但是以瑜伽來說又不屬於會讓你覺得啊啊啊，備受挫折的動作，也不會因為扭轉感到有點呼吸困難。是個一站起來就可以彎下去讓手腳呈現一個倒Ｖ的動作。想一想其實狗很常做這個姿勢拉筋，所以稱作下犬式真的是滿貼切的。

如果要長期WFH時，量體溫之餘要記得量體重。我覺得WFH真的會讓人變胖，之前我待業一個月時真的肚子就大了很多，現在深受困擾。畢竟在辦公室還是走的幅度比較大，因為廁所跟覓食的地方都比較遠，在家裡真的會變胖啊。所以我想到了以前在辦公室如果累了就伸伸懶腰，但在家工作如果累了就做做下犬式如何？這也讓我腦海中出現一個畫面，有一個人上班上到一半在辦公室突然作下犬式會嚇到多少人，想到就覺得很有趣。

還有這次採購食品我一包泡麵也沒買，這讓我覺得我已經是大人了。泡麵這種東西完全是因為想吃而找藉口買，絕對沒有什麼防疫理由。但我有買罐頭，罐頭其實好一點，有嗎？

這兩週我覺得很重要很重要，真的很希望這兩週度過後，疫情就降溫了。我對台灣人很有信心，台灣人是很愛惜身體健康的，口罩也都戴一年了。這次疫情過去我有很多想做的事，就是在這種時候才會列下清單，也才會覺得原來只是想剪個頭髮也這麼不容易。

In this two weeks,Ｗe can help Taiwan. 期待五月底到了，我們在梅雨底下再見。