方格精選

表面是磨難,卻也是未來最有所成之處

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
深切地觀照自己的念頭。
例行性到阿姨家吃完午飯。這大概是近一年來的生活。自從2019年後,工作進入每半年一次的更動。越來越無法忍受固定的事物。去年有意識地去瞭解自己,在人類圖上這塊,明白自己是關係裡面,會斷裂再連結再斷裂反覆的3/5型的人生角色。
當我知道當下知道這個事實時,不禁哭了出來。在不長不短的人生裡,我總是不斷責怪自己無法與各階段的人際關係保持連結。常不明究理的本來親近的人,猛然地就離開我的生活圈,痛苦/哀求/冷漠/嘗試調整修正次次的不同決裂,卻還是會偶不斷接連發生。除了人際,包含生活,甚至工作。常想著為何無法忍受長時間無法更動,原來,原來這是天性。是我的原廠設定。真想罵一句『X的』為何這設定是發生在我身上,多麽黑暗不快樂。
約是2013年左右,我讀到村上春樹小說《1Q84》,裡面的女主角青豆在書裡是這麼描寫她的:
  • 及肩的頭髮修剪的漂亮有型。完全沒有配戴裝飾品。有下了決心的堅強眼神。
  • 幾乎看不到絲毫贅肉,所有肌肉都用心鍜鍊過。沒辦法用手指抓出多餘的肉來。很擅長肌肉的按摩,還因為個人興趣而學習針炙。向中國老師正式學了幾年。 
  • 對每天的飲食很用心。青菜料理是她所做的日常飲食的中心,此外再加上魚介類,主要是加白身魚。肉的話,只有偶爾吃雞肉而已。食材只選擇新鮮的,調味料只用最低限度的量。排除脂肪多的食物,碳水化合物控制在適當的量。…不過她也不是只抱著那種禁慾式的菜單活著,非常想吃的時候,也會衝進某個餐廳點一份厚厚的牛排或小羊排。
  • 家具只有最低限度的。擁有的東西也很少。雖然喜歡讀書,但讀過之後就賣給舊書店。也喜歡聽音樂,但不可能收集唱片。不管什麼東西,只要眼前堆積有屬於自己的東西,就會覺得痛苦。每次在什麼店裡買什麼東西時都有罪惡感。心想這種東西其實沒有必要
  • 我沒有可失去的東西。工作、名字、在東京現在的生活,對我沒有什麼特別的意義。…我沒有可以稱得上朋友的人。
讀完後,深深喜歡上青豆對事物的瀟灑,也對於戀舊不易丟捨東西的自己,感到想否殺掉重新開始。在多次搬家後,一次大爆炸的想要處理掉眼前的雜物。那是人生第一次具體化想要切斷過去種種,也剛好對生命中第一場長時間的戀情走到最後感到絕望。站在人生路口,心裡與現狀都是一團糟。這些物品,眼中心中都是沈重。記得當時毅然決然燒掉幾乎過往所有書信,配著微微的酒精與眼淚,燒了四大箱書信日記。在網路二手書店讀冊註冊後一口氣賣掉那些以為擁有後,就會變成我的腦中知識一環的大量書籍。身旁的生活雜物,憧憬想像想變成的人,如吉他畫筆或是進修講義,堆著卻未曾翻過,卻佔聚我周遭的空間,也逼得我去看透自己-「我根本就只會想像而非具象化我的生命,卻用這些外在物質欺騙自己。』這是我有意識到的第一次人生斷捨離。那年我29歲。接下來五年,一步一步持續清理,家人斷裂讓我無法有安心棲身處,回到家鄉也無法安心待在親戚家,花了一大段時間,賣掉我自小收藏的收藏品,約三千多本的漫畫。這些是我破碎童年的少數安慰,留下的回憶,深深翻閱後全上架拍賣。現階段三十世代的第四年,我自己的持有物剩下一些書籍,及還有部分以前當作生命黑暗之光,以前曾深愛買的歌手濱崎步高價單品演唱會,在網路上滯銷的佔有著空間。那是金錢上想彌補的回本,但我想到最後我能放下這些執著,能斷離更多我不需要的物品吧。
在心思情緒不穩時,唯一慶幸的是,慢慢有意識斷離,是萬一發生什麼事,我都能輕量化我的離去,實質上的,是想搬離讓我困擾不已的家族紛爭。而自2020世局的動盪,誰都無法確定能否安然度過這一波疫情,我不想讓任何人,輕易的或混亂的處理我突發離去後的一切。能夠兩只貓籠,輕裝的背著我所有物品,到任何未來我想去的地方,是我生病後唯一希望中支撐的我的動力。
現在,是進入心緒的斷離與雜念的觀照平靜。
就著這些紀錄,斷捨離的路還長。就如,我花了好長的時間才曉得,原來這些分離,是我內心真正的渴求。在分離與重合之間,修補拼湊真實的我。
為什麼會看到廣告
avatar-img
6會員
38內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Ning Lee的沙龍 的其他內容
好險是今天。 連著兩天,狀態又癱軟下去。看著房間門後的目標表,打勾的第一天後懸在那的空白,跟腦袋一樣,跟我的人生一樣。 今天些許恢復了點精神。反反覆覆的頻率,願能逐漸週期性的,讓我有適應時間迎接心與身體平衡的起伏。上上週的檢查報告剛出爐收到。極度缺鐵的我,在心臟無力血液缺乏的乏力,除了心的黑洞,在實
這世界那麼多人。 疫情開始蔓延開了。也許這是宇宙偷偷回應我的心願嗎?我的確希望台灣不要跟世界不同,活得像平行國度一樣,過於如常的繼續不珍視(當然是某部分的人,不是整體)得來不易的安穩。深處深處有壞心的想著,『有的人真的該繼續活著嗎?』『為什麼還活著?』可能這就是劣根性本性的真我吧,我不覺得自己能對得
昨天傍晚,一口氣把韓劇[遺物整理師move to heaven]十集看完,眼眶濕濕的入睡。 「兒子,人到了要分離的時刻,就會變得很不會說謊,如果有人問我人生最美好的回憶是什麼?我會回答,成為可魯的爸爸。看不到爸爸覺得很難過嗎?但可魯的記憶跟一般人不一樣,所以你早就把我們的回憶都存在腦海中了,對吧?最
不能隨意停藥。 開始焦躁,就會反應在身體。過敏與皮膚偷偷冒出來,很害怕再回到痛不欲生的日子。 能打開筆記寫下規劃,能在出著日光的天空拿著棉被曬。能願意打開房門出去吃飯。 已經很好了。 不想不想再回到只能流淚在床上動彈不得的自己。 昨天途突然看到竹內結子的照片,心還是揪了痛。她是我非常喜愛的藝人,她的
可以隱隱約約覺得『好像有點快好了。』是我,還是我處的這世界 今天新聞出現本土案例,多數發生在宜蘭,我居住的城市。周圍的朋友開始傳些該注意的事項,重新必須啟動的二級措施,社群媒體上開始抱怨的聲音,試圖冷靜的情緒。我冷冷的看,甚至有些幸災樂禍。在我的內心,崩塌如疫情最嚴重的世界某處,我的周遭卻像是進擊的
看了驚恐,久了直視也深覺有趣。 Reset每刻。 不執著自己該要是什麼樣子,掩蓋住的全部掀開坦承。 疾病是種意志的考驗。在萬般痛苦時取願不痛時的有所做爲,想來要特別珍惜能有餘韻的自我解嘲。 2023年還好久,走在宜大的操場,不意外的發現前方是她,我的母親,走著走著她牽起她身旁人的手。自然且
好險是今天。 連著兩天,狀態又癱軟下去。看著房間門後的目標表,打勾的第一天後懸在那的空白,跟腦袋一樣,跟我的人生一樣。 今天些許恢復了點精神。反反覆覆的頻率,願能逐漸週期性的,讓我有適應時間迎接心與身體平衡的起伏。上上週的檢查報告剛出爐收到。極度缺鐵的我,在心臟無力血液缺乏的乏力,除了心的黑洞,在實
這世界那麼多人。 疫情開始蔓延開了。也許這是宇宙偷偷回應我的心願嗎?我的確希望台灣不要跟世界不同,活得像平行國度一樣,過於如常的繼續不珍視(當然是某部分的人,不是整體)得來不易的安穩。深處深處有壞心的想著,『有的人真的該繼續活著嗎?』『為什麼還活著?』可能這就是劣根性本性的真我吧,我不覺得自己能對得
昨天傍晚,一口氣把韓劇[遺物整理師move to heaven]十集看完,眼眶濕濕的入睡。 「兒子,人到了要分離的時刻,就會變得很不會說謊,如果有人問我人生最美好的回憶是什麼?我會回答,成為可魯的爸爸。看不到爸爸覺得很難過嗎?但可魯的記憶跟一般人不一樣,所以你早就把我們的回憶都存在腦海中了,對吧?最
不能隨意停藥。 開始焦躁,就會反應在身體。過敏與皮膚偷偷冒出來,很害怕再回到痛不欲生的日子。 能打開筆記寫下規劃,能在出著日光的天空拿著棉被曬。能願意打開房門出去吃飯。 已經很好了。 不想不想再回到只能流淚在床上動彈不得的自己。 昨天途突然看到竹內結子的照片,心還是揪了痛。她是我非常喜愛的藝人,她的
可以隱隱約約覺得『好像有點快好了。』是我,還是我處的這世界 今天新聞出現本土案例,多數發生在宜蘭,我居住的城市。周圍的朋友開始傳些該注意的事項,重新必須啟動的二級措施,社群媒體上開始抱怨的聲音,試圖冷靜的情緒。我冷冷的看,甚至有些幸災樂禍。在我的內心,崩塌如疫情最嚴重的世界某處,我的周遭卻像是進擊的
看了驚恐,久了直視也深覺有趣。 Reset每刻。 不執著自己該要是什麼樣子,掩蓋住的全部掀開坦承。 疾病是種意志的考驗。在萬般痛苦時取願不痛時的有所做爲,想來要特別珍惜能有餘韻的自我解嘲。 2023年還好久,走在宜大的操場,不意外的發現前方是她,我的母親,走著走著她牽起她身旁人的手。自然且
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
當我接受日常生活總要伴隨著許多不如意這個事實以後,我就心不甘情不願地變成了大人,但日子的確也好過多了。」她意識到死亡無所不在,在人生山窮水盡的時刻,才能體會深深鏤刻心底的美。即使深愛的人一個個離我們而去,還是要好好地活下去。
Thumbnail
72篇散文隨筆,記錄了作者 村田沙耶香對生活的千百種想像。 兒時躺在空無一人的和室裡,拿著看不見的手術刀,「取出」不停悸動的心臟,埋藏自己的初戀,〈開刀處理初戀的那一天〉;明明偏愛著玩偶熊太,卻又覺得不該對熊太與犬太大小眼,在心底苦苦掙扎了一番,〈犬太的眼眸〉;好奇日文外頭的世界,於是以自創的
Thumbnail
因為已經向圖書館續借了三次,最後通牒近在眼前,於是最近正在狂讀(讀的時候狂,沒讀的時候不狂)村上春樹的遊記小說,之所以解釋成「小說」,是因為在旅行中遇到如此多的問題與意外,實在讓我好奇主人翁接下來的故事發展。 僅僅是為了逃避日常瑣事的出走,有誰不曾這樣呢? 就算遠行不比生活雜事輕鬆,需要面對的甚
Thumbnail
第九封 生命的意義不只存在於愛情 看看身邊的人事物,你所擁有的美好 意義不只有存在愛情裡
Thumbnail
第八封 接受,好好放下,才能向前走 過多的糾纏、留戀、牽掛,只會讓你無法放下 接受,好好整理感情、物品 「嗨!」嘉玲一來到餐廳,就看到那個男子,男子也向他揮揮手 『好久不見,妳......看起來有些憔悴?妳還好嗎?』男子看著嘉玲遲疑一下,然後關心起嘉玲的情況 「哈哈,就......
Thumbnail
這是ㄧ本舉重若輕的書。日本名作家村上春樹,寫了許多膾炙人口的文學作品,但很少提及自己的身世。而這本書(實際上僅算是ㄧ篇短文吧了)卻是關於父親,他想說的事。在他年近古稀時,方才提筆寫下。是他最直接面對自身將老與家族死亡的情感紀實之作。
Thumbnail
|好想放下一切瑣事讓自己去流浪。| 村上春樹在四十歲之前,決定把一些工作了結,跟太太浪跡歐洲,三年!當看到這位大作家旅歐那麼久,實在很好奇他在歐洲過的是什麼樣的生活?放下俗務的他,在異地真的得到他想要的放鬆或解脫了嗎? 《挪威的森林》和《舞舞舞》是在那段歐洲生活中完成,對創作者來說能夠全然浸泡在
Thumbnail
做個不動聲色的大人: 意味要以成熟和冷靜的態度應對生活中的挑戰和困難,不被情緒左右. 在不動聲色間,已經從爭執蛻變成為一個不動聲色的大人了. 不準情緒化,不準偷偷想念,不準回頭看: 這段話強調了面對過去最重要的事情是要學會放下, 不要被過去的情感困擾,獻給失婚與感情受傷的人, 學會放
這句話是在今天某報的副刊看到的標題,內文也看了,才深深的體會,這就是我的處境,我的心境,在日本流行這個詞的時候,我就把這位作者的書買了,是麻理惠小姐的著作,但是,看了看根本做不到,有的書是著重收納,有的書提倡極簡,但是一個家庭就有幾位成員,每個人都有每個人的喜好與收藏,一人一間的房間,有共同區域,說
Thumbnail
都市生活的擁擠空間和緊湊步調,讓我們一家六口在2015年底,像逃難似的逃到台東海岸偏鄉,打算永久定居在此。有太多人質疑,在缺乏各樣資源的偏鄉,如何能謀生、孩子如何受到良好的教育、醫療需要如何顧及......習慣都市生活的人,對鄉居生活有種種疑慮和不安。對這些疑問,我沒有標準答案,只有親身體驗的歷程。
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
當我接受日常生活總要伴隨著許多不如意這個事實以後,我就心不甘情不願地變成了大人,但日子的確也好過多了。」她意識到死亡無所不在,在人生山窮水盡的時刻,才能體會深深鏤刻心底的美。即使深愛的人一個個離我們而去,還是要好好地活下去。
Thumbnail
72篇散文隨筆,記錄了作者 村田沙耶香對生活的千百種想像。 兒時躺在空無一人的和室裡,拿著看不見的手術刀,「取出」不停悸動的心臟,埋藏自己的初戀,〈開刀處理初戀的那一天〉;明明偏愛著玩偶熊太,卻又覺得不該對熊太與犬太大小眼,在心底苦苦掙扎了一番,〈犬太的眼眸〉;好奇日文外頭的世界,於是以自創的
Thumbnail
因為已經向圖書館續借了三次,最後通牒近在眼前,於是最近正在狂讀(讀的時候狂,沒讀的時候不狂)村上春樹的遊記小說,之所以解釋成「小說」,是因為在旅行中遇到如此多的問題與意外,實在讓我好奇主人翁接下來的故事發展。 僅僅是為了逃避日常瑣事的出走,有誰不曾這樣呢? 就算遠行不比生活雜事輕鬆,需要面對的甚
Thumbnail
第九封 生命的意義不只存在於愛情 看看身邊的人事物,你所擁有的美好 意義不只有存在愛情裡
Thumbnail
第八封 接受,好好放下,才能向前走 過多的糾纏、留戀、牽掛,只會讓你無法放下 接受,好好整理感情、物品 「嗨!」嘉玲一來到餐廳,就看到那個男子,男子也向他揮揮手 『好久不見,妳......看起來有些憔悴?妳還好嗎?』男子看著嘉玲遲疑一下,然後關心起嘉玲的情況 「哈哈,就......
Thumbnail
這是ㄧ本舉重若輕的書。日本名作家村上春樹,寫了許多膾炙人口的文學作品,但很少提及自己的身世。而這本書(實際上僅算是ㄧ篇短文吧了)卻是關於父親,他想說的事。在他年近古稀時,方才提筆寫下。是他最直接面對自身將老與家族死亡的情感紀實之作。
Thumbnail
|好想放下一切瑣事讓自己去流浪。| 村上春樹在四十歲之前,決定把一些工作了結,跟太太浪跡歐洲,三年!當看到這位大作家旅歐那麼久,實在很好奇他在歐洲過的是什麼樣的生活?放下俗務的他,在異地真的得到他想要的放鬆或解脫了嗎? 《挪威的森林》和《舞舞舞》是在那段歐洲生活中完成,對創作者來說能夠全然浸泡在
Thumbnail
做個不動聲色的大人: 意味要以成熟和冷靜的態度應對生活中的挑戰和困難,不被情緒左右. 在不動聲色間,已經從爭執蛻變成為一個不動聲色的大人了. 不準情緒化,不準偷偷想念,不準回頭看: 這段話強調了面對過去最重要的事情是要學會放下, 不要被過去的情感困擾,獻給失婚與感情受傷的人, 學會放
這句話是在今天某報的副刊看到的標題,內文也看了,才深深的體會,這就是我的處境,我的心境,在日本流行這個詞的時候,我就把這位作者的書買了,是麻理惠小姐的著作,但是,看了看根本做不到,有的書是著重收納,有的書提倡極簡,但是一個家庭就有幾位成員,每個人都有每個人的喜好與收藏,一人一間的房間,有共同區域,說
Thumbnail
都市生活的擁擠空間和緊湊步調,讓我們一家六口在2015年底,像逃難似的逃到台東海岸偏鄉,打算永久定居在此。有太多人質疑,在缺乏各樣資源的偏鄉,如何能謀生、孩子如何受到良好的教育、醫療需要如何顧及......習慣都市生活的人,對鄉居生活有種種疑慮和不安。對這些疑問,我沒有標準答案,只有親身體驗的歷程。