2021-05-29|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

083　婚姻裡的遊戲課程

　　婚姻像遊戲，就是因為困難，才會讓人覺得好玩。

　　我有個朋友是心理諮商師，輔導過很多婚姻出了問題的個案。在聽完個案的訴苦後，她最常提出來的一個建議是：「也許你們該換個角度、換種心情，把婚姻看做是一場遊戲。」

　　一場遊戲？那不是勸人放輕鬆點，對婚姻抱著「玩玩」的態度嗎？這樣不是會讓家庭更分崩離析、社會更混亂不堪嗎？其實，這是大家誤解了「遊戲」的本質。遊戲的種類很多，但它們都有一個共通點：就是把原本容易的事情變得困難，譬如捉迷藏，就是要躲起來讓你難以找到；又譬如打籃球，就是要在你投籃的過程中阻擾你、搶你的球。為什麼要做這種設計？因為有了障礙和困難，遊戲才會讓人覺得刺激、好玩。幾乎所有參加遊戲的人都會「玩」到結束的時候，不會因為中途遇到困難、受到阻擾，就跺腳說他「不玩」了，因為每個參加遊戲的人都知道，遊戲真正吸引人的地方就在於困難和阻擾，而遊戲所帶給我們的滿足和愉快主要就是來自對這些困難和阻擾的克服。即使對自己的表現不是很滿意，但絕大多數人在遊戲結束時，也都有「意猶未盡」的感覺，希望能繼續「再玩」。「把婚姻看做是一場遊戲」正是這個意思，婚姻裡本就有各種困難和挑戰，但不要遇到困難就抱怨、退場，而應該懷着接受挑戰和愉快的心情去克服各種困難。

　　在所有遊戲中，婚姻最像「兩人三腳」遊戲：兩個人將彼此靠近的兩只腳用繩子綁起來，然後在「三隻腳」的情況下朝前方的目標邁進，它的「困難」在於前進時兩個人必須彼此協調，如果各行其是，則不僅步履踉蹌，而且很快就會跌倒。用這個遊戲來比喻婚姻是既生動又傳神：在結婚後，夫妻兩個人都無法再像單身時代一樣過百分百自主、自由的日子，必須互相遷就、彼此協調、各自讓步，在磨合中產生默契，這不就是「兩人三腳」嗎？

　　這也正是我的心理諮商師友人給婚姻出問題者的「遊戲課程」：如果你把婚姻視為束縛，經常為了必須遷就對方而苦惱，那婚姻就會蒙上一層灰暗的色彩；但如果你把它當做兩人三腳遊戲，那麼整個視野和心情都會改觀，束縛不僅不再是苦惱，反而會樂於接受，因為如此才讓人覺得「好玩」，並在彼此協調、克服困難中獲得滿足和快樂。這樣不是很好嗎？