讓植物療癒我們｜馬鈴薯：我有能力適應新的環境
家人從頂樓小花園回來，興匆匆地到我面前張開雙手，哇！是馬鈴薯呢！小小的四顆，根上沾著泥土，看起來鮮蹦活跳的。
馬鈴薯的原產地是安地斯山區的高原，是中南美洲十分重要的農作物。由於氣候嚴峻，許多農作物無法在高海拔的極端氣候生長，因此耐旱、耐水、適應力強的馬鈴薯，成為人們重要的熱量來源。
印加人認為，馬鈴薯是大地媽媽(Pachamama)賜給人類的神聖作物。這些不同品種、顏色、形狀的馬鈴薯有各種食用與保存方式，也被用作供奉的祭品。
由於馬鈴薯適應新環境的能力極佳，因此被科學家用來研究作為對抗氣候變遷的糧食。在祕魯甚至有國際馬鈴薯中心負責培育不同品種的馬鈴薯，目前儲存了超過4,600種，是世界上最大的基因庫。
馬鈴薯提醒我們，我們有能力適應新的環境！
對於進入水瓶時代的我們，整個世界已進入改變的浪潮，我們正在穿越舊世界前往新世界的通道，而新世界的模樣尚未清晰。在這過程中，”變化”是生活中的關鍵字。
想一想，今天的你與上周是否已有些不同？
也許你原本充滿恐懼不敢出門，但開始願意在做好防疫準備之後，出門買菜。也許你過去的生活每天下班都與朋友相聚聊天，而在疫情警戒中，你開始用視訊和朋友共進晚餐。也許過去的你會定期去健身房，而現在你找到在家中運動的方式。
看見自己的改變，輕輕告訴自己：我有能力適應新的環境。
讓馬鈴薯支持你，在生活中面對驚滔駭浪都能展現適應力。
Munay
從疫情開始，Erica開始書寫植物的療癒教導，讓我們一起在疫情中看見生活的美好，一起穩定且安在。做好防疫、照顧好情緒，我們都可成為家庭、社群的穩定支持力量。
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