看待天空一般,觀賞自己的情緒天氣。 開啟內在旅程的一步,練習誠實的接納與承認自己的情緒。覺得自己失誤做錯試著道歉修正,覺得自己感覺很好不吝嗇鼓掌歡呼,覺得自己受傷委屈允許哭泣與脆弱,像個孩子一樣感受,生命自然會流動,流向每一段旅程。宇人僻靜所 (Christine.C) 📷 instagram|@yuren.secludedroom 🐤 Twitter|https://twitter.com/yurenSecludroom