害怕
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我們生活中有許多踟躕都是源自於害怕
害怕會說錯話，所以沈默寡言
害怕被人討厭，所以收斂脾氣
害怕會做錯事，所以畏手畏腳
害怕前進會遭遇困難，所以選擇逃避
害怕改變會失去現在的安穩，所以不願踏出
這些恐懼成為了我們人生路上的絆腳石
雖然明白，卻無法戰勝它們
漸漸地我們創造了一個屬於自己的舒適圈
在這裡不需要耗費大量精力去對抗那些恐懼
能夠以一個最舒服的姿態生活
可是有一天我們開始厭倦
這樣無趣的生活已經不能稱之為幸福
於是羨慕起那些勇往直前的人們
雖然會失敗、會犯錯
但是感覺人生是有意義的
因為每一天都在努力對抗
彷彿不顧一切燃燒自己
突然覺得那樣的生命才是璀璨
人生應該是一個向上的過程
一旦我們放任自己向下沈淪
就會逐漸迷失自我
再也找不回最初想要一直走下去的決心
所以不要因為害怕而限制了自己
試著用一顆無畏的心去面對一切
打開自己的可能性，追尋渴望的人生
只有充滿力量與鬥志，眼裡才會有光芒
You don't need to be afraid of anything.
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
恐懼如同一雙無形的鎖鏈，限制了我們的行動，制約了我們的選擇，擾亂了我們的思緒，削弱了我們的力量。它悄無聲息地滲透進我們的生活，讓我們無法用平常心去做本應該做的事。、
「容易」會被說成簡單，是因為大道至簡，只要抓緊目標、刻意練習，終究會走到。 任何事情都是這樣，但只有人不是，人並不是透過努力就能改善或改變的生命，所以「容易」才會在事情與人的相比較之下，被當成簡單，而忽視掉努力的必經過程。
所以分秒都會恐懼，但這一秒還是讓下一秒更好時，也因此分秒都能讓勇氣加倍。
《自信的陷阱》一書中提到，恐懼在進化中的作用非常重要，它能提醒我們注意危險和威脅。在成長過程中，人們常常面對各種形式的恐懼，比如缺乏自信、焦慮、自我懷疑等，但總有人會告訴你「要堅強點」、「這都是小事」、「別像個寶寶一樣」、「沒什麼好怕的」等建議，似乎只有拒絕恐懼才能成為有自信的人。
在人生中，我們常常感到迷失和不知所措，因為害怕做錯選擇而不敢正視自己的困境。然而，逃避只是暫時的解脫，需要勇敢地踏出第一步，向前邁進。成長的道路充滿挑戰，但相信面對不確定性，接受成長的挑戰，才能走向更美好的未來。
恐懼是一種強大且生存本能的情緒，我們面對未知或觸及自己的無形標準時，通常會感到恐懼。本文探討了恐懼的原因、面對恐懼的方法以及每個人對恐懼的獨特感受和反應，並提供了一個方法來幫助讀者理解恐懼來源並找出解決方式。
我是一個很沒自信，遇到困難就想逃避的人。
很多時候明明很簡單的事情，總會自己想得很複雜，越想越害怕，導致一步都邁不出去。我看到了自己的缺點，知道現在遇到什麼障礙，然後就沒有然後了。就是思想的巨人行動的矮人。明明有很清晰的目標，卻一直質疑自己是不是做錯，接著原地打轉。難道我是喜歡這種焦慮的感覺嗎？也
人生就像是一場冒險
人生就像是一場冒險，充滿了未知。我們從出生開始，就踏上了這趟旅程，一路上會遇到各種各樣的人和事，經歷各種各樣的喜怒哀樂。而未知，正是這趟旅程中最令人感到恐懼的東西。但是仔細想一想，每個明天都是未知的，有什麼好可怕的嗎？難道對未來恐懼，就有助於今天不害怕嗎？既然每天都要害怕，那還
六十三、恐懼型和成長型決定
我們希望生活中的每一個決定都是「正確」的選擇。害怕被批評，或是害怕別人怎麼看待自己，所以通常會選擇一條較安全簡單的道路，讓我們看起來都是對的。
在生病後，這樣的狀況越發嚴重，因為我們能承擔錯誤的能力降低了，所以我更害怕會犯更大的錯誤，我依照「恐懼」來下決定，因爲恐懼會
因為恐懼而猶豫退縮
恐懼，這個看似無形但卻有著無盡力量的情感，往往成為許多人前進道路上的巨大障礙。在這個瞬息萬變的世界中，我們常常因為恐懼而猶豫、退縮，錯過了那些本應屬於我們的機會與可能。然而，當我們學會勇敢地面對恐懼，才能夠體會到克服困難所帶來的美好與成長。
恐懼原來並不可怕，正視、理解、超越
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