塔羅反思#18｜為什麼經常心情不好？或總覺得悶悶的？

最近，面對兩歲多的女兒時，我特別容易發怒。她正在處學習自主的階段，很多事情都堅持自己來，若是我阻止她，她便會哭鬧，而我也跟著生氣起來，接連幾次下來，我越發沒有耐心能靜下心來溝通。我其實不太喜歡這樣的容易生氣的自己。從小我就是個溫和的女生，在家裡排行老二，所以「忍耐」與「妥協」是我學習最好的功課。然 情緒難題, 憤怒, 釋放情緒, 學習, 釋放, 攻擊, 生活

只要有機會到台灣各處旅遊，我便會在自創的「『你說故事，我傾聽』我與乾癬的邂逅」臉書社團上，邀請社團會員們共進午餐。今年趁著端午節北上遊玩，特別安排了淡水病友聚會。此次聚會成員組成與以往不太相同，其中最令我印象深刻，是同樣都擔任管理階層的Fe與Dk兩人，他們收入優渥、經濟無虞，卻仍受生活壓力之苦。 生病故事, 憂鬱症, 乾癬, 幸福, 壓力, 公司, 生活, 自由時報, 端午節, 臉書