2021-12-23|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

手指甲上的紋路

最近很喜歡摸自己的手指甲上的紋路,這很像我手上的年輪,紀錄我的每一天。可是,我很害怕看到我臉上的斑點,皺紋,角質,這好像在提醒,我老了。其實,我真正害怕的不是衰老,而是衰老前,生命中仍有沒有完成的遺憾。
我每天會問問我自己,今天的我是否有好好愛人?今天的我是否有好好做我該做的事?今天的我是否有好好吃到我愛吃的東西?運動?正念冥想?如果今天都有做到,明天,未來一個月,未來三個月,未來半年,未來一年,未來二十年,都不可怕。因為我過好了今天。這個生活的態度,是今年才正式長出來,在今年之前,這個模式,是同碎片般散置在我的生命價值裡。對我來說,生命誠可貴,先活下來再說。接下來,才是生命的愛的灌溉。今年多的拼圖是,在好好愛人前,要先好好愛己。我明白了,所謂的“治癒”,某種程度的意涵是自己理解&接納&和解了自己。當待己如和煦的陽光,溫潤水氣,清新的微風時,長出的自我,會是輕盈與明媚的生命。
我每天會問問我自己,今天的我是否有好好愛人?今天的我是否有好好做我該做的事?今天的我是否有好好吃到我愛吃的東西?運動?正念冥想?如果今天都有做到,明天,未來一個月,未來三個月,未來半年,未來一年,未來二十年,都不可怕。因為我過好了今天。這個生活的態度,是今年才正式長出來,在今年之前,這個模式,是同碎片般散置在我的生命價值裡。對我來說,生命誠可貴,先活下來再說。接下來,才是生命的愛的灌溉。今年多的拼圖是,在好好愛人前,要先好好愛己。我明白了,所謂的“治癒”,某種程度的意涵是"自己理解&接納&和解了自己"。當待己如和煦的陽光,溫潤水氣,清新的微風時,長出的自我,會是輕盈與明媚的生命。
其實我躲在人背後好久好久的時間,有一個原因是因為覺得因為自己不夠好,而自我判決自己沒有資格與權利,去擁有明媚的人生。這個長成和自己有關,和自己的父母教養與限制有關,和自己的思考慣性有關。而對於明媚的人生的渴望太過強烈,總會嘗試挑戰自己和父母。核心的推力是因為我會是那個離開世界前需要負責任的人。可是,假如每個人的人生終點都是相同的死亡,為何不在走向終點前夕,在有限的時光,多創造喜悅的回憶,豐盈的人生。
闖出自己的生命V.S.埋怨父母(都是因為你的阻撓,我才....),花時間埋怨父母是沒有意義的。他們已創造我們的生命,提供部分資源,干涉&教導&影響我們的行為與思維。但,最終,我們仍有十足的自主權,可以參考他們的資訊。開創自己的命運。或許,他們真的是我們人生的阻力兼助力,我們能否專注於自己生命的能量,成為自己人生的伴侶與父母,支持自己前行。當,我們夠強大可以支持自己時,或許我們可以有力氣,去感謝我們生命中的那些阻力及助力。因為有這些推拉的歷程,我們才有能力完成我們生命的涅槃,完成自我生命的華麗轉身。
我想這才是我們人生的真正使命吧。生命是無比的誠實,因為當自己的需求沒有得到滿足,會透過「未竟之事」(Unfinished Business)再次回到生命當中,直到自己面對&學會,這個「未竟幽靈」(Unfinished Spirit)才會離開,只要逃避的一天,幽靈是會不斷輪轉走回自己的生命當中。
好好的去面對,自己的每一個渴望,慾望。
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