這世上，有保持對長生不老和不想活太久的想法，因為大家的成長背景不同而延生出對於生命想法的不同。有些人想要活久一點，因為還有很多事情沒有實現；有些人因為生活坎坷，對於人世變化過於悲哀，認為早點結束生命就是一種解脫。其實，都沒有錯，只是個人的想法和選擇的不同罷了，但無論哪種想法和選擇，自己要負全責就是了。但，這裡用生物演化的角度來看，衰老是生命循環的一員，每個生命都會有老化的時候，只是有些物種很慢，有些物種很快。而如今的研究顯示，衰老可以說是退化，在另一個界面來看，也是一種進化，幫助後代的進化，也就是物種演化的過程之一。衰老快，也代表進化的速度較快；大家可以看看那些很長壽的烏龜，衰老很慢，但相對的物種的進化改變就變慢了；而很多物種的快速演變和蛻變，加速了物種進化的速度，讓下一代產生更多的生理上和思維上的進化。所以，衰老是好或不好，端看用哪種角度去解讀，相信大家都會慢慢去思考這個觀點，對衰老能有更多層面的理解和接受，從而對自己的人生選擇更加的多元化。
參考資料如下：
1. 海洋環境與保育：進化原來也是退化, https://scitechvista.nat.gov.tw/Article/C000003/detail?ID=3736a3d6-03c2-45ad-b59b-7491301a29b3
2. 我們為什麼會死亡？, https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-62561566
3. 退化？進化？不如說是演化－《退化原來是進化》書評, https://pansci.asia/archives/50583
