前幾年身心狀況逐漸走下坡,雖無西醫檢查得出來的大病,但精神差、有憂鬱傾向,於是我開始嘗試看中醫調整體質。當時已讀過一些身心靈及中醫書籍,得知厲害的中醫難尋,尤其把脈非易事,簡直是門靜心修行的功夫了。經過自己搜尋、朋友推薦加上命運的安排,這些年看了幾位中醫,見識到不少奇人異事,想將之記錄下來。以下寫出來的是屬於天賦異稟又努力精進,並具有醫者風範的醫生,他們的病人都很多,沒有健保,如有什麼疑難雜症,我推薦去試試看。
先講我個人的心得吧:再厲害的神醫也屬於往外求的輔助手段,他能陪你走一段,給你助力,提升你的體氣,讓你一開始覺得身體、精神有變好,然而,藥吃久了我又常覺得無感了,會想換其他醫生看。其實,真正的醫生還是在你心裡,尤其若你偏向情志病,因長期情緒累積而致傷身的話,看中醫雖可舒緩情緒,改善病症,但這並非治本,最終你還是得與自己對話、看見身體要給你的訊息,進而一步步解開心結。
結論是,只依賴看醫生、吃藥來治病為治標,個人也要有意識的調整信念、改變生活飲食及運動習慣,有自覺的調整身心,假使你深層的潛意識是很厭世、覺得人生無望,身體總是接收這樣的情緒,當然也會跟著死氣沉沉,好不起來啊。
1.李泓斌(台北市):
【心靈能量:藏在身體裡的大智慧】此書有篇李醫師寫的推薦序,提到他是台灣第一家以內觀法看診的中醫診所,內觀法是一種靜心的功夫,可閱讀(或說感應)出病人身體哪邊經絡、能量堵住了,其實古代神醫如華陀、張仲景、孫思邈等也都有內觀功夫,否則肉眼看不到的經絡是怎麼畫出來的呢?
序中介紹他走向內觀看診的緣由、也講到身為醫者應有的態度與觀念,讓我滿認同的,再查閱其診所FB,發現李醫師會定期閉關修行,想必在靜心方面有下功夫,而且他閉關一次就十天,診所員工還可以跟著放特休假(特休是有薪水拿的吧),這表示醫師應該夠大氣,做人如果小氣、很會算計,那絕對是沒甚麼修為可言,就這樣我決定去看診(初診不能預約,要當天提早去掛號)。
李醫師的診所明亮乾淨,踏進去感覺滿舒服的,醫師本人也頗有醫者風範,很穩重,話不多,但你問問題他都會回覆。看診時他完全不把脈,與病人隔著一張桌子,就把你從頭到腳、你知道及不知道的毛病都講的一清二楚,譬如我十二指腸發炎、哪邊脈輪塞住...等等,基本上就像可以透視你的身體,想清楚知道自己全身毛病的人可以去看他。他會用氣功調整你身體有狀況的地方(一樣是不用碰到病人)。我當時是主訴睡不好、情緒低落,我最有感的是看診完當天,睡眠變得深沉,平時在腦袋裡轉的雜念都不見了,這應該跟他的氣功調理有關。關於他開的科學中藥(主要是安定心神、調婦科方面的藥),我大約吃了四個月,改變不太明顯,後來另有機緣,就改看其他醫生了。
2. 溫嬪容 (台中市)
溫醫師出過好幾本書,紀錄多年累積下來的臨床經驗,每篇都是一則活生生的人生故事,可感受到她對病人的關心與慈悲心。她最最厲害的是針灸,由於現場病人眾多,從全台各地乃至海外來的都有。為了節省時效,看診完的病人須至隔壁間就定位,等累積到約20位病人,她再過來逐一咻咻咻快速下針,每個人下針的部位都不太一樣,通常一人會有十幾針甚至二十針,比一般中醫下的針數多得多了。我想她下針憑藉的應是接觸病人時的感知力、直覺與氣感,而非純粹憑問診時的頭腦記憶。由於下針速度超快,力道不小,因此在下針的那一剎那,我會覺得有點痛,不過也就那一秒鐘痛,再來人就會越來越放鬆,甚至呼呼大睡。記得某次看診剛好遇到生理期,肚子正陣陣絞痛,給她在下腹部針灸後就不痛了,而且事後我還有體力去逛街健行了好幾個鐘頭,真的很神奇啊。
另外她的看診風格也讓人覺得很有療癒感。第一次看診把完脈再聽你幾句話,就可以把你性格形容得很貼切,她在診間告訴我的話,常讓我不禁當場落淚,覺得被講中了,終於有人懂我了。因此,給溫醫師看診,還有話療、釋放情緒的作用,她是位值得推薦的仁醫。