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那些，走過的療心時光
感冒、頭痛、擦挫傷看醫生，心病找心理師。西方是心理學的搖籃，近幾年，《被討厭的勇氣》《情緒勒索》《蛤蟆醫生去看心理醫生》攻佔臺灣書店排行榜，方知華人對心理健康重視日漸攀升，隱忍謙讓的儒家思想加上「面子」問題，始終像「房間裡的大象」，避而不談，難以啟齒，甚者，做壞事般偷偷摸摸做心理治療，不讓家人、朋友、同事發現。殷切盼望，心理健康被重視，一切往更好的方向躍進。
*第一人稱：我
回顧諮商歷程，希望我這趟奇妙之旅，揭開心理治療神秘面紗。
簡列五大點，粗略帶大家認識五年的經緯。
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🔅創作風格：療癒、啟發、感動、靈性
🌕題材多元：生涯、職涯、心理、日翻中、書籍、學習、旅遊、賞鳥、影劇、動畫、美食、日常……等 /
「生涯議題廣大，什麼都寫，什麼都不奇怪😆」
/「我大雜燴，我驕傲❣️」
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在書寫琉球之旅這一系列文章的過程中，我意外的發現：雖然最初的動機是想要寫下琉球王國的歷史，但寫著寫著卻發現：在了解琉球的過程中，我也重新思考了台灣。
會拿起這本書，是因為我自己意識到在懷孕的那半年間，我陷入一個憂鬱且低落的狀態，我的人生因為懷孕這件事情遭逢巨變，我的工作因為懷孕必須減量，降低了自己的職場競爭力，導致升遷和加薪都受到影響，而我喜愛的接案工作也因為不能搬重物而停止，我很不快樂。 我需要一個能夠理解我的人，而這本書就是個解藥。
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那感覺，就像當年鳳飛飛離世時一樣，仿佛一個陪伴青春的朋友突然就不在了，留下滿
《無住之島》是一本關於居住正義的書籍，藉由爬梳至今已走過30年的住宅運動，與政府過往的相關政策，來頗析如今高房價的成因與背景。從社會運動者出發，作者廖庭輝提出了在政府、地方派系的作用之外，另一個能夠探討房價問題的角度。
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心理治療其中一個重要的目標，正是在所謂身心疾病的背後，試著找尋與看見那個獨一無二的你，
並讓你能夠成為那個獨一無二的自己。
許多人因長時間的負面情緒，陷入低潮不知如何是好，或是突然被情緒淹沒。《療癒，從感受情緒開始》透過作者在心理諮商實務工作的案例，以對話形式表達出來，帶領讀者重新認識情緒。這本書以情緒變化三角形為基礎概念，透過「覺察」重新自我理解，找回內在安穩的力量。
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