《自有他的命數》

你相信命數嗎？篤信科學、理性、邏輯分析的心理學家似乎不太可能會相信這回事，可是我對此深信不疑。 　　多年前聽過一個關於「跨代貧窮」的講法：貧窮是會「遺傳」的，因為貧窮家庭本身充滿限制，如欠缺資源讓孩子參加課外活動、額外培訓及補習、購買電腦做功課，缺乏機會出國遊歷…種種原因「削弱」他們競爭力，白白錯失上流機會，形成「跨代貧窮」。社會問題，諸如「跨代貧窮」，單純是由外在因素構成？我不敢茍同。內在因素也同樣重要，尤其是性格。 　　所謂性格，換個專業觀點，是種個人從小到大逐步建立的個人既定行為模式。簡而言之，即為一套用作看待事物的習慣。例如習慣分析事物、以理性處事之人，我們稱之「理性」 。習慣以感受、情緒一面看待事物，則稱之「感性」。當同一事物來到不同人面前，對其觀感、態度、反應可以截然相異，此之謂也。 　　如果習慣單以感性面對困難，容易演變成呼天搶地、自怨自艾，沒有衝破難關的動力。相反，若只以理性面對，單純思考怎樣解決問題，則來得冷血、不近人情。人既是感性，也是理性的，適當時候失聲痛哭，乃情感宣洩；適當時候冷靜思考，乃沉著應變。學會在不同時候靈活運用各種「性格」特質，就能做到窮則變，變則通，通則久。廣為坊間接受的「性格理論」如DISC，九型人格，MBTI，VAK等，其應用亦盡該如此。 　　學會交替使用理性感性，兩者俱備，遇有困難懂得收拾心情逆境自強，遇有機會懂得心存感恩捉緊良機，心理質素就越見堅強。 　　窮不獨善其身，達又怎能兼濟天下？機會總是留給有準備的人。習慣將問題歸咎在外，而不嘗試兼善於內，即使機會來臨也應付不來。某種性格，其實決定了某種未來。從不嘗試完善自己的，自有他的命數。   註冊輔導心理學家 陳凱榮 二零一六年八月十七日（二零二二年一月九日修訂）