做自己
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
近來韓國一個戀愛實境節目掀起熱潮，找來高顏值俊男美女共同在島上生活。其中一名女子宋智雅在節目上展現強大的氣場，一顰一笑不但擄獲節目中眾多男生的心，也成了現實中韓國女孩爭相模仿的對象，舉凡她的舉手投足、妝髮服飾無一不學，期盼能活成宋智雅的翻版。
這樣的現象其實並非特例，處在青春期的孩子們，最容易仿效他人。正如艾瑞克森(Erikson)社會心理發展階段(psychosocial developmental theory)，十幾歲的青春期處在「身份認同對角色混亂」階段，由於身體急速長大，心理方面若未即時跟著成長，很容易自我懷疑，不知道自己的生存意義。心心念念想成為他人，無論是成為光鮮亮麗的偶像明星、叱吒風雲的校園人物，甚至是親切近人的鄰居大哥哥、大姐姐，無論成為誰都好，就是不想要當「自己」。
這樣的階段我也曾經歷過，愛看科幻小說的我，老是幻想和別人「交換身分」，哪怕只有一天也好，只要能讓我過上別人的生活，死而足矣！那時的我對自己極度沒自信，現實中除了讀書之外別無目標。反觀別人生活似乎總是那麼多彩多姿，自己的生活卻是那麼平凡無趣，甚至是今日複至昨日那般乏善可陳，要是能讓我變成別人，那該有多好呀！
長大之後，才發現沒有人的生活是容易的。那些被人欽羨的身材樣貌，不知道是花多少時間、用盡最大的意志力來控制飲食、積極運動才能保持如此完美的身形。那優雅泰若的態度，不知道是從多少困頓中汲取智慧，進而才能笑看人生的。唯有在人後付出最大的努力，才能在人前看起來毫不費力。
現在的我，非常享受當我自己。我有一對疼愛我的父母、仰慕我的一雙子女、堪稱可靠的丈夫和一份可貴的職業。經濟獨立、健康良好，也有自己的獨處時間能夠閱讀及思考人生，盡情探索世界，做自己想做的事－－天下幸福，莫大於此！
所以，如果現在有任何人想和我交換身分，哪怕只有一天，我一定會毫不猶豫的說「NO！」我已經做自己將近四十年了，世界上沒有人比我更了解自己，更會和自己相處。現在的我最大的目標就是－－未來的每一天，都要努力地向真實美好的自己，更靠近一點點！
2會員
27內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「寫文案要有個性、有溫度，就會有人追蹤？」
總有人說：「只要你寫作有溫度、有特色、有人味’，就一定會有人追蹤。」聽起來很感人，但我今天想來戳破這個迷思——
這句話，根本不是對所有人都適用！
我也這麼相信過，直到我發現「真的做自己」的貼文總是被演算法打進冷宮，根本沒人按讚。
你曾有想過能有個更年輕更美好的自己？容貌焦慮在社群媒體興起的現代社會顯然已不是太新的概念，當越來越年輕的韓國女團男團出現在我們面前，他們姣好的身材、美麗無瑕疵的面容讓人們欣羨不已。甚至美容診所中都有著整型範本供人參考。永遠都有著更年輕更美的人們出現在螢光幕前...
模仿→不像→走出自己另外一條路
—來自小倖發佈於小倖ㄉsalon
天生字就醜，成年後是否還有「救」？
我必須說，分享小倖這篇，我很喜歡他為了練字，在每個練字過程中，字體的轉變，他這樣子的努力過程，是我喜歡的，因為我自己要做一件事情時，就是執著在當下那種“認真”。
而每個人，都曾經有個階段，看到某
曾看到一個講十六型人格的心理學方面的YouTuber 的頻道，YouTuber講說現代社會太強調物質利益，媒體又鼓吹年少成名的風氣，讓許多年輕世代急著早點成功成名，爲了迅速達成目標想辦法走捷徑。
這和我的感覺不謀而合。
許多人彷彿等不到後來才享受（是覺得可能命不長嗎？😆），所以又衝
「做自己」，對我來說是一直都是很抽象的一件事，從一個線性的思考突然轉變成開放性的層面，當然，應該每個人都喜歡做自己，不用去承受那些會影響自己意願的事，不用去強顏歡笑去面對自己不認可的事。
「不為五斗米折腰，因為我靠腰吃飯。」
忙碌地追尋
在這個資訊爆炸的時代，每個人都在忙碌地追尋著自己的理想與目標。然而，在這條追尋自我的路上，我們常常會感到迷茫，甚至會質疑自己的價值。這時，有一句話常常浮現在我的腦海裡：「做自己，因為其他人都已經有人在做自己了。」
審視自己
這句話簡單卻深刻，讓我們重新審視自己的內心世界。每個人都是
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「寫文案要有個性、有溫度，就會有人追蹤？」
總有人說：「只要你寫作有溫度、有特色、有人味’，就一定會有人追蹤。」聽起來很感人，但我今天想來戳破這個迷思——
這句話，根本不是對所有人都適用！
我也這麼相信過，直到我發現「真的做自己」的貼文總是被演算法打進冷宮，根本沒人按讚。
你曾有想過能有個更年輕更美好的自己？容貌焦慮在社群媒體興起的現代社會顯然已不是太新的概念，當越來越年輕的韓國女團男團出現在我們面前，他們姣好的身材、美麗無瑕疵的面容讓人們欣羨不已。甚至美容診所中都有著整型範本供人參考。永遠都有著更年輕更美的人們出現在螢光幕前...
模仿→不像→走出自己另外一條路
—來自小倖發佈於小倖ㄉsalon
天生字就醜，成年後是否還有「救」？
我必須說，分享小倖這篇，我很喜歡他為了練字，在每個練字過程中，字體的轉變，他這樣子的努力過程，是我喜歡的，因為我自己要做一件事情時，就是執著在當下那種“認真”。
而每個人，都曾經有個階段，看到某
曾看到一個講十六型人格的心理學方面的YouTuber 的頻道，YouTuber講說現代社會太強調物質利益，媒體又鼓吹年少成名的風氣，讓許多年輕世代急著早點成功成名，爲了迅速達成目標想辦法走捷徑。
這和我的感覺不謀而合。
許多人彷彿等不到後來才享受（是覺得可能命不長嗎？😆），所以又衝
「做自己」，對我來說是一直都是很抽象的一件事，從一個線性的思考突然轉變成開放性的層面，當然，應該每個人都喜歡做自己，不用去承受那些會影響自己意願的事，不用去強顏歡笑去面對自己不認可的事。
「不為五斗米折腰，因為我靠腰吃飯。」
忙碌地追尋
在這個資訊爆炸的時代，每個人都在忙碌地追尋著自己的理想與目標。然而，在這條追尋自我的路上，我們常常會感到迷茫，甚至會質疑自己的價值。這時，有一句話常常浮現在我的腦海裡：「做自己，因為其他人都已經有人在做自己了。」
審視自己
這句話簡單卻深刻，讓我們重新審視自己的內心世界。每個人都是