2022-01-23|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

2021 回顧

2021年給自己的主軸是: 反轉資訊海嘯的侵蝕, 讓自己可以試著輸出 原因是2020年底整理時發現也看了不少書但總覺得就只是看過, 過了一段時間後又忘記, 想說能不能試著消化後寫出來, 於是就有了輸出的這個主軸當作2021的展開, 此外, 認知到需要適當的休閒娛樂和休息來轉換節奏, 試著借用番茄鐘方式來看動畫和戲劇, 比較不會短時間過量而影響到其他的時間
在嘗試一年之後, 結論是覺得自己是屬於從實作當中學習和思考與修正的類型, 之後還是會想要讓自己朝這個方向前進

輸出

自主馬拉松
因為疫情的因素, 本來報名的賽事延期至2022, 最後以自主的形式完成 細節可參考: 透過週期化訓練後完成一場全程馬拉松

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動畫/戲劇

透過適當的休閒娛樂可以轉換心情和氛圍, 使用番茄鐘的方式讓自己不要超量影響到其他時間是今年學習到的方法, 結論是若能讓自己笑出來的都很棒XD
動畫的部分, 今年最喜歡的是無職轉生, 跟著主角冒險和遇到困境的心情, 重點是有一些橋段我有笑出來, 例如: 辣個把主角雕刻當作神聖之物且力量很大的男人XD
  • 約定的夢幻島S1
  • 無職轉生S1+S2
  • 咒術迴戰
  • Vivy -Fluorite Eye’s Song
  • 後空翻少年
戲劇的部分, 今年比較喜歡的有兩部, 御賜小仵作和俗女養成記S1, 前者節奏拿捏和劇情都掌握得很棒,後者會讓人想到自己小時候, 重點是這兩部我都有笑出來XD
  • 月薪嬌妻特別篇
  • 御賜小仵作
  • 火神的眼淚
  • 離婚活動
  • 俗女養成記S1, S2

書的話讀了10本, 大部分都還是偏工具書, 這一點自己需要再改進, 想要多讀一點其他類型的書
推薦的有與焦慮和解, 練習不壓抑, 漢森馬拉松訓練法, 最高學習法, 跟著柴鼠學FQ,做自己的提款機, 做自己的生命設計師
最喜歡的是最高學習法, 這本書本身的閱讀設計就跟想表達的內容一致, 讀起來常常會出現前後呼應的aha moment
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