覺察日誌2022.1.29

為什麼等待很久的事物，最後到手時，一點都不珍惜了？為什麼總是愛付出，讓自己傷痕累累後，還執迷不悟？

總是覺得自己不夠好，拼命地想證明自己，拼命地付出，也不知道自己在忙什麼？這不是對方的問題，是自己內在匱乏，沒有自信。拼命地，不僅僅是付出，還拼命地找尋答案。心，不累嗎？

太在意別人的回應，只會讓自己做起事來，更綁手綁腳，扭捏不自然。但，就是難免會這樣，我是個凡人吧！一切都很煩人⋯⋯。忘了自己的初衷，忘了自己的熱情，只會了想要迎合對方、迎合大眾。我好想放下這一切，躲起來，好好的照顧自己，好好的照顧自己的內在，好好的吃飯，好好的說話——好好的跟自己說話。

接下來的假期，我打算好好的跟自己說話。說心裡的話，說愛的話。不需要跟任何人交代，不需要跟任何人報告，只要跟自己，好好的跟自己相處。

給自己一個擁抱，很高興只花了一半的時間，就通過了第一階的資料分析課程，共有八個階段，預計在二月底完成至少到第五階段，然後開始投履歷，希望三月初可以有新的工作機會。