<div class=lexical__image center><div class=lexical__imageWrapper><img src=https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&quality=1&url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F7f18144b-2f44-41ad-b6d8-a69ba991795d.jpg&width=740&sign=A1scw7JU4oUyndW4zgi7KS07B0ChLhnNKfgSFWTy6TQ data-src=https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&quality=80&url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F7f18144b-2f44-41ad-b6d8-a69ba991795d.jpg&width=740&sign=B0bclOUrnULYcMspLEDnFLHhGTk8HHekhrU6quDs10I class=lazy data-original-src=https://images.vocus.cc/7f18144b-2f44-41ad-b6d8-a69ba991795d.jpg data-lowquality=true data-width=3024 data-height=4032 alt=raw-image></div><div></div></div><p class=lexical__paragraph dir=ltr><span style=white-space: pre-wrap;>#誠實書寫練習 #Day99 過度努力的我,「我做得到嗎?我得很努力,得很努力才行。」每隔一陣子就會有這疑問(念頭)出現。 始終認為自己有所不足,無論背後的動機是什麼,對於任何學習真的非常用心,與懷抱很多的熱情(愛)。 心中另一個聲音出現:「對自己慈悲些,多給自己一點溫柔。」 慢慢地理解自己為何會有這樣的情緒與念頭,雙手環抱自己,秀秀自己,告訴自己:「真的是辛苦了。」 調適心情後,柳暗花明又一村。 寫於20240408(週一)</span></p>