外國的時間比較酷?｜冬季與夏季時間怎麼分?
閱讀時間約 4 分鐘
有在國外出差或是在國外長期住過的朋友一定會知道這個差別。一年裡要與家人聯絡的時間會有兩種。因為在部分國家是有使用夏令至，像是美國、澳洲、加拿大……等等。
夏令至，又稱夏令時間、日光節約時間。
是一種「在夏季月份犧牲正常的日出時間」，而將時間調快的做法。
通常使用夏令時間的地區，通常會在春季開始的時候，將時間調快一小時，不過各個國家轉換的時間不同，需要上網去查證一下。並在「秋季調回正常時間」。
簡單的來說，就是你夏令時間的時候睡覺時間變短(因為少了一小時)，冬天可以讓你好好補眠(因為時間調回來了)。
歷史緣由：
是在1895年，由一位叫做喬治·哈德遜提出。其中1970年代能源危機開始尤為盛行。
鄰近赤道的地區通常不實施夏令時間，因為這些地區的日出變化極小，無法成為實施夏令時間的正當理由。
其實這個概念我們簡單的比喻的話大家可以想想看，我們每天上課或下班回家，夏天的時候天還是亮的，但是冬天的時候天空早已看不到一絲陽光。所以我們也常聽長輩就會就會說：「夏天的早上很長，冬天白天很短」
這是因為我們國家所在的緯度、地軸傾斜、地球自轉的關係，影響著太陽對我們的日照時間。越遠離熱帶地區，這種差異愈會更加明顯。
但在赤道附近的國家是不會有這個問題，因為日照的時間不會受到影響。
亞洲與非洲地區一般不實施夏令時間，因此全球只有少數人口採用此制度。”
夏令至的缺點：
生活作息關乎於每個仁自己的生活步調，當然這件事做起來就是有些人覺得好有些人覺得不好。
不過，對於一些制式化的工作來說，時間變來變去可不是一件好事情。夏令時間的轉換會讓報時工作變得更加複雜，並且會擾亂旅行、計費、紀錄保存、醫療設備、重機設備...與睡眠模式的運作。
不過現在科技的進步電腦軟體通常可以自動轉換時間，但對於一些政府機關需要人工來處理的更變業務，仍有可能會造成困擾。所以某些國家只在其中部分地區實施夏令時間。
例如：夏令時間於澳大利亞的部分地區實施，但在其他地區則不實施。
夏令至的優點：
正所謂早起的鳥兒有蟲吃。似乎利用時間好好規劃每一天行程，通十一天的每分每秒，是每個傑出名人必勝祕訣。
而首次提出夏令時間的紐西蘭昆蟲學家喬治·哈德遜，會提出夏令時間來自於他的日常作息，他將工作時間提前，因而有閒暇時間去採集昆蟲，並且在工作結束後得到多出一段白晝時間的益處。
還有一位英國建築師與戶外運動者威廉·威雷特，他在一次早餐前騎馬活動時，發現有許多倫敦民眾在夏日的大多數時間都在睡覺，因而獨自構思出夏令時間的概念。
而這個觀點也是夏令時間其中一項能源節約的概念起點，某些學者認為夏季時間提早工作，可以漸少公司使用能源的時間也比較環保。但這個提議至今還是保有爭議。
夏令時間對交易時間的影響
比較有影響的是「國外期貨交易」，因為期貨本身是有時間性的，所以在交割與交易時間都要額外留意。外匯、美股交易也要留意各大交易市場開盤時間。
最新2022年歐美盤夏令日光節約時間開始為
歐盤夏令日光節約時間為3月14日（星期一）
美盤夏令日光節約時間為3月28日（星期一）
如果想知道各國的夏令時間轉換日可以點及下方連結
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一天24小時，每個人的時間都一樣，但不管時針分針怎麼指，真正的時間會變短、變長、變快與變慢，和格林威治的不同。只要在適合與屬於自己的時區內，不論快慢都是對的時間。此外，這個月最大的改變是意象練習的know how，意象練習的運用領域廣泛，尤其在需要高度專注與瞬間判斷的決策環境。
「夏至一陰生，冬至一陽生」
6月21日04點51分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線，白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。因此「夏至」節氣開運養生尤為重要。
時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此飲食宜清淡不宜口味太重，要多吃雜糧以寒其體，不可過
【夏至】
今天6月21日是24節氣中的「夏至」。
夏至當天，太陽直射北回歸線，北半球的白晝最長，此日黑夜最短。
古諺有云：「夏至風颱就出世」，代表颱風季節即將來臨。
『夏至關燈』當然不只是希望民眾只是在活動時間關那一小時的燈，或關一個晚上的燈而已，而是希望大家透過這個具體的行動參與，來檢視與回顧自己日常生活中，是否可以有節省更多能源的地方，甚至逐漸改變自己的生活型態與價值觀。
立夏落在每年國曆的5月5日或6日或7日，2024年的立夏則是5月5日星期日，此時太陽在黃道上運行至45度。立夏是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏天的第一個節氣。
立夏養心
夏天屬火，火氣通於心，故夏季與心氣相通 。養心，就要靜養，避免大量出汗，因汗出易傷陽。同時，立夏之後，應順應自然界晝長夜短的
夏令時，讓我平白少了一小時。
每年三月最後一週的週六、週日夜間，歐洲時區調整至夏令時，亦即時間撥快一小時。
手機電子鐘這種連線到電腦系統的，會自動調整，可是傳統的壁上時鐘，或是鬧鐘，就得自己手動調整。
不少人和我一樣，總會忘記時間被撥快一小時，以致於當天會有一種迷幻的感覺。
2024年03月10日，美國將結束冬令時間，夏令時間將開始。這意味著美股的開盤時間將提前至晚間21:30。文章提供了夏令時間和冬令時間下的美股交易時段，以及日光節約時間的相關資訊。投資人們需要留意這些時間變更對臺灣的美股交易的影響。
無論是投資外匯、美股或是基金，有進行歐美相關海外投資的投資者，是不是也有收到要調整成「夏令時間」的通知呢？夏令時間對投資會帶來一些影響，包括交易時間調整、市場流動性變化等。投資者需要密切注意各國夏令時間的開始日和結束日，以避免錯失投資良好時機。
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