<日常、就是日常>日日都是複製貼上

閱讀時間約 1 分鐘
近期困擾的狀況又越來越多了。
不外乎是眩暈、手腳無力無法起身,頭痛延伸到脖子、臉頰,一痛就眼前一片黑。(這兩天有沒這麼不適了)
血壓、心跳不受控制的亂糟糟
一直都是去常去的診所複診,醫生以為我都悶在家(雖然這是事實),但是我有乖乖運動啊醫生🫣。
雖然走不快也是原因,但是出外我放鬆不了啊~(耍廢懶蟲是我)
一直以來家庭(懶蟲)主婦是我的狀態,而接送小孩們就是我的事件之一。(代辦事項第1位)
全身貫注騎車回到家,瞬間抽乾所有體力(腦袋都轟隆隆的響了)

近期最愛做的就是一直泡在書堆裡,購入了好多本書。
一直在回想以前的我最愛做什麼,就是沈浸在書中世界只有自己的那個時候麼。
這本真的是大推的心理類工具書
現在最希望的就是,大家都能平安度過這次的疫情了。
(看到目前報出的症狀,就會讓我回想起2016年那時的流感的症狀... 慶幸自己有即時抵達急診)
好愛這個大樹爺爺(好想再去一次)
希望都能平安度過啊~
現在就是讓孩子吃飽、睡好,還有每天晚上的桌遊洩壓(外加聊天)時間,希望能順利建構起防禦力(有抵抗力真的很重要)。
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擷取 或許是我目前做得到的了 無法了解了 也不想理解 或許快樂的泉源 仍在要遠的彼方
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就這樣、 讓自己更順心的、 好好地釋放情緒吧!
我想,我這輩子的好運, 都用來遇見了你。 似夢虛幻,又不時有真實感,搞不清自己是不是還身在夢境。
今日是冬至。 也是第一年、 大寶貝們不在身邊的冬至。 我還在習慣自己來匆匆去匆匆的情緒。 這個月試著學習, 接受自己突來的情緒。 難過就讓眼淚自然地流下, 不再妄想困住它、控制它。 如今呢? 不斷說服自己生命終究會離開,所求為何? 我自己也還摸不清... 我還是心痛、還是難過啊...
就這麼磨了好一陣子, 拖著拖著…到了今天。  打開日記想記錄, 腦中卻一片空白。 說實在的, 我不知我做的對不對、做的好不好… 身心疲累,還沒有變瘦 。 想法太多又理不出脈絡。 跟貓咪喜歡的毛線球一樣,拉錯線就打不開。 在向下墜的時候, 我也曾想著掙扎,但往往無果。  被幻覺控制、恐懼吞噬的時候
就這樣、 讓自己更順心的、 好好地釋放情緒吧!
我想,我這輩子的好運, 都用來遇見了你。 似夢虛幻,又不時有真實感,搞不清自己是不是還身在夢境。
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最近一直靜不下心來,或許是炎熱的天氣所致,又或許是等待八月底的小手術這段過程太難熬,電子閱讀器已經收到書架上好一段時間,不論是紙本書還是還是電子書都被我冷落,因為實在是覺得很躁,就連平常愛做的休閒活動(追劇、打電動)也都興趣缺缺。 我開始在各大平台上滑短影音,其中有一種類型的影片特別吸引我,那就是
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心情筆記 2024.4.24 #享受生病 從讀師專開始,引以自豪的是,每天只需要睡五個小時,晚睡早起,做許多自己愛做的事。教書以後,更是沒日沒夜的打拼,簡直就是賣命工作,沒有假日,沒有停歇,為了實踐理想,拚了命去做。 帶宜蘭森小小朋友環島教學,一個人開車,沿途接駁師生,安排食宿、
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這篇文章探討了忙碌生活帶來的壓力,以及對於回歸家庭和安靜生活的渴望。作者分享了自己在外頭生活的刺激與誘惑,但最終仍將家視為身心靈的避風港。文章強調了回家的重要性,以充飽電後再出發。
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最近上班開始有逐漸心累的感覺了,一方面是因為接了新的職務,另一方面則是覺得在公司漸漸好像有磁場不太合的問題...於是這個週末為了調適自己異常低落的心情,我決定整整兩天都要廢在家不出門。 為了可以實現我的呆在家不出門計畫,一早我就去很久沒去的租書店租了兩本小說要來好好殺時間
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還在想最近一直有太多事情在運作著,加上給出版社的書稿正在寫作中,於是這裡就停擺了好一下子,然而剛剛就那麼剛好給我一個靈感,可以讓我在情緒當中就能把這件事書寫出來與大家分享,真是感謝老天爺。 就是一個日常故事,關於心裡有點不舒服,但最終還是回到自己身上會傷害自己的故事。 前情提要:幾個月前
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