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挑剔餵給頭腦的食物，你的靈魂會用平靜回報你
更新於 2023/08/21閱讀時間約 3 分鐘
很煩的時候，我會看書。
最近觀察到一個現象：所謂的煩，有時候不是因為發生什麼事。即便是躺在那邊無所事事也煩的那種煩躁，常常不是真的事多，而是來自資訊疲乏。
手機一滑，刷刷刷地就向腦袋倒灌海量的新聞、照片、別人的生活瑣事。可愛和不可愛的並存，重要和不重要的沒得篩選，而是看演算法的臉色。那訊息閃過的速度，比人生跑馬燈還快（是看過嗎），疲乏的大腦根本無法消化，明明也沒有心情不好，滑久了，就是一個煩。
大腦塞爆了。但好幾次救了我的，是看書。
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柚子甜，商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程，分享如何覺察自己的內在，好好生活、好好調頻。臉書｜Podcast｜柚子甜剝心事。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
要避免人生向下走，就是要在世界不斷的學習、進步，人都有惰性，所以記得要常常提醒自己，知道應該怎麼做就去做。
你是否總是挑剔別人，卻無法接納自己？本文探討了無法接納自己的原因，並提供了學會接納自己的方法。通過接受自己的缺點和不足，停止比較自己和他人，培養自我關懷，以及尋求支持和幫助，你可以成為真正的勇者，學會接納自己，不再挑剔別人！
幼年時期曾有一段被霸凌的經驗，前些日子跟太太在逛街時，看到一個年經人穿著帥氣的大衣，我就跟太太說：我以前也有穿大衣，她好奇的問：說是啥時候？
我：大概小學四年級的時候。
她：小寫四年級就穿大衣（不可置信的樣子）
我：是呀，而且還是訂做的，包括制服都是訂做的，顏色還特別要挑淺一點，就是要看起來跟人家不
王ヶ頭飯店 位在松本市美ヶ原高原的最上方，標高2043公尺。由於地理環境優勢，所以一眼望去，盡是360度全廣角的連峰美景，一年四季都有不同魅力的絕景和飯店提供的戶外活動，從進飯店後到離開的這2天一夜，可以說是 絕無冷場。
四周的連峰山岳，是日本百岳中的41座百岳，其中標高3000公尺以上的有13座，
一日活力始於在於早晨，一天的開始在於精力來源在於早餐的豐富。台灣各地都有許多早餐店 ，各種連鎖品牌早餐店更是盤踞在大街小巷內。巧沛東方美、這家早餐店相信是大家都吃過店家、走的是大眾平價路線，如此親民價格更是許多人每天必吃早餐甚至午餐店家。
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地址:
台北市松山區南京東路三段28
喜歡挑剔，或不自覺嫌棄別人的人，他們底層的心理運作有兩種假設，可以解釋：
假設一、想要踩在別人身上，有優越感，反應內心不夠強大自信，才要尋求外在形式的滿足。
假設二、喜歡挑剔的人是不容易包容別人
不容易包容別人的人，他們通常認為自己的價值觀是正確的、唯一的、好的，而這樣價值觀單一個人是如何養成？
市面上有許多小火鍋品牌業者，對於火鍋控的確是個選擇多元之小確幸。小火鍋百百家哪一家最棒呢??八鍋臭臭鍋在上百款小火鍋品牌業者中，絕對滿足你那張愛挑剔、又愛嘗鮮吃不住的味蕾。
八鍋臭臭鍋南港店相關資訊::
地址:
台北市南港區南港路一段229號
營業時間:
AM11:30-PM14:00
(中餐)
在現實生活中，人與人之間，必然存在著千差萬別的差異性，世界觀、價值觀、生活觀都不會相同，對待一切事情的觀點看法也不會相同。
如果一個人，總是自已為的、以自我為中心，過分的挑剔別人，過分的看不慣一個人的言行舉止。總認為別人做什麼事情，都不如自己的心意，都是不對，都是不好，就覺得自己說什麼、做什麼都是
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