拒絕使用美食外送服務的6大好處
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我是一個手機重度使用者，但是我沒有下載外送平台APP，沒有粉紅熊貓，也沒有吳伯毅；這是努力克制的結果，因為不想再增加更多垃圾。
去年白頭翁來我家陽台的盆栽築巢，有一天見他與一個頑強的建材奮鬥良久，仔細一看，竟是免洗筷的塑膠套！這富有現代特色的建材當然無法與其它自然界的樹枝融成一體，於是建成的鳥巢有2片隨風飄揚的透明旗幟。
想想，一個外送排骨便當需要一個免洗便當盒、一雙免洗筷、一個免洗湯匙，最後需要一個塑膠袋把它們包起來，吃一餐飯便為地球製造了四個需要400-500年才能被分解的垃圾；四處飛散的塑膠套被鳥類誤認為樹枝，更別說海洋生物被垃圾纏繞、缺氧導致死亡，以及誤食塑膠吸管等。
那如果肚子餓又沒有時間煮飯怎麼辦？很簡單，去餐廳吃，並得到以下六大好處
- 享用熱騰騰的美食：
常常看到小吃店設置的外送桌上有一袋袋的美食，等待外送員的認領，然後它們會再被放到社區門口的警衛室，等訂購人把便當領回家，這樣一來一回，舟車往返，20分鐘已過去，香酥雞腿飯都不酥了。在店裡才能吃到熱騰騰香噴噴的美食啊！
- 省下外送差價＋運費
餐飲業者的每張訂單會被外送平台抽成30%，為了不致虧本，這個金額只能反映在消費者身上，再加上運費，一個100元的排骨便當可能需要140元才吃得到。如果減少叫外送，省下來的錢都可以多吃一餐了！
- 免清理垃圾、廚餘
當然很多人可能真的抽不開身，所以選擇外送，用金錢換時間，但是我覺得要處理廚餘、進行垃圾分類也是挺麻煩的，即然都得出門倒垃圾，不如就順便在外面吃了吧。
- 遠離塑化劑
塑化劑通常會添加在食品、飲料的包裝材料、化妝品、香水、髮膠、醫療器材及耗材等等，可以說是無所不在，因此又被稱作「環境荷爾蒙」，意指「來自環境的內分泌干擾物質」，會干擾人體天然荷爾蒙的作用，進而影響身體內的生理調節機能。一般來說，塑化劑代謝速度快，若非大量食用，並沒有立即的安全問題，但若能避免接觸當然會更好。
我其實很喜歡喝手搖飲料，但是如果身上沒有帶環保杯，我會儘量克制這個慾望，久了成為一種反射機制，其實蠻好的，含糖飲料對身體無益，還省了錢！
- 走路有益身心健康
每日步行30分鐘有益健康、增加免疫力，尤其上班族常花大量時間坐在椅子上看電腦，何不趁中午外食的機會走路、曬太陽，吸收維他命D；晚上吃飽了散散步，幫助消化，有助睡眠。
- 環保救地球
你知道嗎？據估計，每年有 800 萬噸塑膠廢棄物從陸地進入海洋，而全球海洋可能有約 50 兆件的塑膠碎片！魚類吃掉塑膠碎片，然後人類再吃掉魚類......成為一個食物鏈......
一個人一天少用一個塑膠袋好像沒什麼幫助，但是每天少用一個，再影響身邊的人，日積月累，那就很有力量了。
所以我從拒絕使用粉紅熊貓和吳伯毅開始，微小的力量也是力量。
0會員
4內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
/
大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
學生疑惑與提問：現在因為外賣十分方便，有需多人可能都會經常點外賣作為自己的一餐，而外賣在對熱湯或是一些含有湯湯水水的食物進行包裝時，常為了比免在運送過程中湯水翻出，而利用一個塑膠帶裝湯在綁起來。畢盡那些熱湯溫度並不低，在運送時也有一段時間。把這樣熱的食物裝在塑膠袋一段時間不會產生塑化劑嗎？
我分享了嘗試減塑生活的經驗，包括在日常生活中攜帶食物袋、保溫瓶、餐具的習慣，消除塑膠袋的使用。並提到在市場購物，如何使用自備包材以及所面臨的困難點。
夜市的食物都很衛生可以放心食用，但問題常出於用來裝油炸食物，例如；油炸雞塊、天婦羅、章魚燒或薯條，的防油紙袋或紙盒，其內層就有可能塗上一層PFAS物質，用來防油、防水或耐高溫。但是PFAS塗層有致癌的危險。
自從走塑環保政策強制實施後，外賣餐具的質素大幅下降。紙餐具不但有異味，而且用來進食也不方便。政府的走塑措施相當擾民，沒有完善的配套，強制市民必須忍受質素低劣的紙餐具。個人對走塑措施的強制性感到十分不滿，建議給予市民可自行選擇購買即棄餐具與否。
常聽到人家說「垃圾食物」，吃過量會增加肥胖、慢性病，甚至是癌症的風險。
垃圾食物雖無法帶來健康，但在聚會、休閒時光中卻能帶來歡樂，授3招垃圾食物該怎麼吃，才能降低對身體的負擔。
垃圾食物是指高鈉、高油、高糖，還缺乏膳食纖維、礦物質、維生素等的食物，例如炸物、洋芋片、甜甜圈等。
食用過多垃圾食物
麥當勞雖然越來越貴，卻也是我喜歡的垃圾食物之一，其中一個原因是，他是聊天、放空、工作的好地方。
但這些速食其實製造的垃圾不會比較少，每種食物就是一個包裝，而且用了一次就必須丟掉，就換回收，也因為油膩而必須多出許多處理程序。
以前所謂環保產品不流行時，我就是像大家那樣一起製造垃圾，
過去曾經有短暫地挑戰過無塑生活，其實並不算困難，只是需要以這項需求來重新規劃生活，例如要帶哪些餐具、要在哪裡洗滌餐具、在哪些餐廳用餐不會製造塑膠垃圾等等；我想有些壓力的地方，是在於我們需要讓店家改變他們的作業SOP，有些店家會因此不滿，但也有許多人會稱讚我們環保，我遇到的經驗是後者居多。
/
大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
學生疑惑與提問：現在因為外賣十分方便，有需多人可能都會經常點外賣作為自己的一餐，而外賣在對熱湯或是一些含有湯湯水水的食物進行包裝時，常為了比免在運送過程中湯水翻出，而利用一個塑膠帶裝湯在綁起來。畢盡那些熱湯溫度並不低，在運送時也有一段時間。把這樣熱的食物裝在塑膠袋一段時間不會產生塑化劑嗎？
我分享了嘗試減塑生活的經驗，包括在日常生活中攜帶食物袋、保溫瓶、餐具的習慣，消除塑膠袋的使用。並提到在市場購物，如何使用自備包材以及所面臨的困難點。
夜市的食物都很衛生可以放心食用，但問題常出於用來裝油炸食物，例如；油炸雞塊、天婦羅、章魚燒或薯條，的防油紙袋或紙盒，其內層就有可能塗上一層PFAS物質，用來防油、防水或耐高溫。但是PFAS塗層有致癌的危險。
自從走塑環保政策強制實施後，外賣餐具的質素大幅下降。紙餐具不但有異味，而且用來進食也不方便。政府的走塑措施相當擾民，沒有完善的配套，強制市民必須忍受質素低劣的紙餐具。個人對走塑措施的強制性感到十分不滿，建議給予市民可自行選擇購買即棄餐具與否。
常聽到人家說「垃圾食物」，吃過量會增加肥胖、慢性病，甚至是癌症的風險。
垃圾食物雖無法帶來健康，但在聚會、休閒時光中卻能帶來歡樂，授3招垃圾食物該怎麼吃，才能降低對身體的負擔。
垃圾食物是指高鈉、高油、高糖，還缺乏膳食纖維、礦物質、維生素等的食物，例如炸物、洋芋片、甜甜圈等。
食用過多垃圾食物
麥當勞雖然越來越貴，卻也是我喜歡的垃圾食物之一，其中一個原因是，他是聊天、放空、工作的好地方。
但這些速食其實製造的垃圾不會比較少，每種食物就是一個包裝，而且用了一次就必須丟掉，就換回收，也因為油膩而必須多出許多處理程序。
以前所謂環保產品不流行時，我就是像大家那樣一起製造垃圾，
過去曾經有短暫地挑戰過無塑生活，其實並不算困難，只是需要以這項需求來重新規劃生活，例如要帶哪些餐具、要在哪裡洗滌餐具、在哪些餐廳用餐不會製造塑膠垃圾等等；我想有些壓力的地方，是在於我們需要讓店家改變他們的作業SOP，有些店家會因此不滿，但也有許多人會稱讚我們環保，我遇到的經驗是後者居多。