爭吵也是一種溝通。

#溝通 遇到問題就需要溝通，工作、感情、人際關係、職場…，簡單的道理每個人都懂，但在問題發生的時候，多數人的反應卻不是這麼一回事，不想講、不理會、直接走掉、背後抱怨、生悶氣…，才是更多人的選擇，更多人選擇了「不溝通」。

溝通可以是很多種形式，當然其中不包含暴力或是違法行為，爭吵也是一種溝通，適時的讓對方了解你的情緒，讓對方知道這樣你不喜歡、你會生氣，是一件非常重要的事，但多數人選擇不溝通。

每個人都知道溝通的重要性，但為何遇到問題時，卻選擇不溝通？因為比起理性，這些人更被「情緒」所控制，因為害怕而不敢說、因為忍無可忍而不顧後果的爆走、因為顧面子而拉不下臉，情緒掌控了這些人的人生，身邊一定都遇過這兩種情況：

1.主管心情不好就很難請假、公文簽核也變很嚴格，心情好就什麼都可以。

2.遇到問題不敢吭聲，某天突然忍無可忍失去理智大爆走。

情緒控制著這些人的行為，無法控制情緒，反被情緒控制，其實人生沒有這麼難，難的是這些人並沒有想要當個理智的「人」，而是選擇當被情緒主導的「野獸」。

喜怒哀樂都是很正常的事，人與人相處不可能只有開心，更不可能沒有爭吵，如何面對憤怒、如何處理爭吵才是更重要的課題，爭吵當下能不能保持理智，爭吵後能不能好好講清楚，但更多人是害怕衝突不敢吵，事後又當沒事不講清楚，這些才會造成更多的問題，每個人都該健康的看待生氣這件事，理性看待自己的不滿，明確的告訴對方，自己不喜歡，這樣會讓你生氣，嘗試溝通不要放棄。

最糟糕的溝通方式不是起衝突，而是不溝通。

#電視劇都這樣演 #不高興就不說話轉頭走人 #完全最壞示範

#依情緒做事的人都是垃圾 #小胖本次公休

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