#高情商 大家對情商的認定是什麼呢？情商高＝不會生氣、謙和有禮、能忍則忍？錯、錯、錯！大錯特錯！高情商是代表「能高度掌握自己情緒的能力」，喜怒哀樂都是人之常情，我們都該更健康的看待情緒這件事，我們該學習的是，掌握自己情緒的能力，而不是不能生氣或是逼自己忍耐。
又什麼是「掌握自己情緒的能力」？簡單來說就是，該生氣就生氣，但不能爆走失去理智、該開心就開心，但不能放縱樂極生悲。
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我一個朋友小胖，小胖在一家傳產公司擔任採購，大家聽到「傳產公司」，大概心裡有底，事情陳報上去、一路簽核、再傳下來才能執行，小胖處理的採購單已經經過詢價、議價後，還要簽核股長→課長→廠長→營運長→總公司，前前後後採購買個東西，流程就要消耗1個月，恩對，傳產就是長這樣，連買些辦公室文具也是這樣的流程。
「你們採購到底在幹嘛，為什麼我申請買的東西這麼久還沒消息？你們採購平常不是很閒嗎？打個電話、打個字不就沒事了，是在拖拖拉拉什麼啦？」品管部門的小智氣沖沖的對小胖發脾氣。
「有阿有阿…我很早就呈報上去了，簽核就要等阿…」小胖很無奈的解釋。
「不要跟我講這麼多啦，只是個簡單的東西，也可弄這麼久，當什麼採購。」小智大聲嚷嚷著。
「喔好阿，我幫你查了，簽核還卡在廠長那邊，要不要我幫你跟廠長說一聲，說你小智很急，請廠長快一點不要拖拖拉拉？後面簽核的事情，我採購是有辦法插手是嗎？兇什麼兇，你下次再這樣亂罵人，我就把你的單子放到最後慢慢排隊！所以你現在還有什麼要講的嗎？」小胖一口氣把所有怨氣返回到小智身上。
「阿…在廠長那裡喔，你早說嘛，哈哈哈，那沒事了啦。」小智一溜煙逃走。
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適時表現自己的不滿非常重要，讓對方知道這樣你會生氣，傳達憤怒有很多種方式，不是只有大吼大叫、行徑爆走才是表達憤怒，遇到這種無理取鬧的小智，默不吭聲、選擇忍耐才是「低情商」的表現，高情商的人懂得適時表達自己的情緒，又能保護自己不被欺負。
「今天被那小智來鬧一下，整個人都不舒服。」小胖下班後還餘氣未了。
「小智以為平常你都好聲好氣跟他講，他就能得寸進尺、無理取鬧，別生氣，你今天這麼帥，我請你喝飲料，消消火。」我們一人一份珍奶微糖微冰加雞排，果然這個組合就是療癒人心。
#適時展現你的憤怒 #人生處處有小智
#你能做的是保護自己而不是隱忍逃避
#人森日常 #殘酷的現實人生
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