課後心得-代筆小姐初心者探索計畫5
閱讀時間約 1 分鐘
關於臣服，代筆用最生活化的例子來說明給我們知道，就像玩滑水道一樣只有放開心胸的溜下去才能體會到樂趣，如果因為懼怕而用手抵住水道不溜下去，反而體驗不到滑水道的樂趣。就像人生一樣，捨棄自己允許本發生的發生。
臣服並不是懦弱的表現，而是允許該發生的發生，安靜的等待接下來宇宙將帶給我們甚麼?
關於臣服我有很深的體會，上星期去綠島海泳，防水包不知為何進水了，手機也因此壞掉了，我臣服與手機泡到海水壞掉這件事，心想畢竟都發生了，只能想辦法解決了。趕快做荷歐波若波若清理一下哈~可能是宇宙給我的課題吧!
在沒有手機的情況下，要從綠島回台南真是一大挑戰啊哈哈哈~一路上我深深的感受到人的溫暖及善良，也認識了一些熱心的朋友，最巧的是在高雄搭車時還能遇到在綠島住同一家民宿的朋友，真的是沒有壞事啊~哈哈哈哈~
【一切的事物是為我來，而不是衝著我的。】課程中聽到很棒的句子跟大家分享
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離職之前，去了一趟蘭嶼
我很喜歡蘭嶼，即使物價很貴
期待了很久的深潛我竟然不敢下去
教練問我說：你是不是壓力太大...
當下淚水就奪門而出...(我嚇到)
幸好全身濕，別人分不清楚那是海水還是淚水
隔天早晨看到緩緩升起的日出
再仔細想想自己上班的生活
被鳥事硬生生的磨掉光采
活
陪先生去國三直升班鐵人營活動，以往都只在岸上觀看，這次我也鼓起勇氣，跟著參與了划獨木舟這項水上活動。
從救生衣穿戴、陸上操槳練習，教練都仔細地一一解說，因天氣炎熱，規定每個人一定要帶著充足的飲用水。
接著就在助教的協助下，順利坐進兩人座的獨木舟中，一開始不熟悉握槳方式，槳面吃水不足，姿勢也僵硬不
安安靜靜的聽著浪潮吹著海風 想象著湛藍的海中 是什麽樣的世界
原本以爲適應陸地的我會懼怕海中的寧靜
誰知道 是我無知，不給自己機會去探索 是不會知道身體器官的奧妙
在海裏 人的感官被無限放大 身體與自然的調節 是那麽的微妙
這一切 從我裸辭后去了刁曼島考取潛水執照開始
我對海里的認知才慢慢
所以開始想像開始學游泳的時候
練習把自己交給水的浮力，相信它會托著我
回想起正念冥想時老師常說
「把身體重量交給大地」
因為害怕 不安 恐懼的掙扎焦躁
在開始有意識與自己對話後
沉靜了
夏天到了，令人心情悸動又澎湃的季節，每到夏天，我要去海邊（有夠老派）。我很喜歡大海，喜歡到希望全身浸泡在海裡的我，還考了水肺潛水證照。
回想第一次在沖繩觀光潛水，一試就上癮，難忘當時美麗的海底世界，以及在水中優游的感覺，為了自由地在海中漫遊，與一探更深的海中美景，回台之後，立刻報名潛水考照課程
《臣服實驗》
關於臣服…我相信很多人都看過《臣服實驗》這本書，也明白「臣服順流」的原理。
但真正能完全順從宇宙指引的又有多少人呢？
是不是也有人像我一樣，很想開始卻又很害怕？
要是宇宙突然要我裸辭怎麼辦？
要是宇宙要我不要參加明天的研討會怎麼辦？
在臣服之前，我也想過這些問題…如果發
水中療癒，找回自己。 FLOW STATE: Water Contact Dance 課程
那些在南國島嶼上，體驗各種身心靈療癒課程的美好日子。
在分享這篇之前，先分享一段我家人今天傳給我的話：「生命是在不斷調整中，持續前進的過程; 人生最重要的不是起點，也不是終點，而是轉折點。」
07/04/2011
好玩嗎？
回到潛店，清洗裝備，接著等睿恩洗澡的時間。
和台中來的一對上OW課程的夫婦聊了一下他們上課的內容。
他們誇獎睿恩。
因為，對他來說，他寧可跟他朋友一起去玩，也不願意跟他爸一起來潛水。
也是吧，來綠島才一天半，睿恩己經不知接了幾通電話了。
今天早上
有時候在我們的生活中，會遇到一些事物或人，因為不熟悉或害怕而產生抗拒。然而，學習「順流」可以讓我們更加開放地接受新事物，也更有可能發現意外的驚喜。本文通過分享一些生活中的例子，來闡述順流的觀念。
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