放過自己

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仔細想想,憤怒、悲傷、討厭的種種負面情緒,都是因為我們抓著它們不放。
我們常常緊抓著這些負面情緒,想要當一個最可憐的「被害者」,但我們總夢想著要有一個幸福快樂的人生,這是一件很矛盾的事情;我個人認為這個世界上,最常有的事情就是「抱怨」,做這件事情非常簡單且好像可以成為自己任何不足的地方的最佳藉口;而這個小小的舉動,就是讓自己遠離幸福的遙控器。
經常聽見有人介紹「吸引力法則」,而當我開始真正認識,且把它運用在生活上,我真的感受到無比輕鬆。
簡單來說「吸引力法則」,就是你想什麼、說什麼那些東西就會完美的呈現在你眼前,因為你心裡、腦中的念頭「相信」的東西,宇宙會完美的回饋給你。
很多人不信或者根本沒有體驗過,我覺得最大的原因是我們被世界的「觀念」影響很多,如果你靜下心來會發現,這種感覺就像我知道很痛苦,但我不要痛苦離開我。而我們也是一直這樣活到現在,我們甚至從來沒有一刻懷疑過自己的想法,這個想法不斷環繞在腦中,沒有錢、他/她不愛我、我需要減肥⋯⋯這些令人印象深刻的感受一直持續,而我們假裝有想要反抗但卻抱著它們。
其實放開自己的方式很簡單,你只需要想著自己想要的東西就好,並且感恩所有擁有的東西,這世界就會莫名其妙的好起來!
不要再想著自己沒有錢,不要再煩惱帳單的金額,你腦海裡現在只需要想著喜歡的事情,可以是客戶答應你時成交的喜悅、完美達到主管的要求、或者是客人無比滿意你的成品且讚嘆有加,這些好的感受會一直吸引且源源不絕的到來,你只要相信自己想像的,身體就會跟著你的想像去執行,突然之間平日裡開始知道什麼錢不能亂花,工作會有滿滿的喜悅,面對不如意時,適當的轉一下想法,所有的事情都會莫名其妙的圓滿解決,重要的是你會找到生活的重點,不要再去抱怨任何事情,你的人生不會再一團糟還不開心,你會充滿喜悅。
不要再去想任何你不想要它發生的事情。冷靜想想你的不舒適是不是自己去找的,你胡失亂想時歇斯底里的翻找手機畫面是想要找到可以讓你傷心的理由,讓世界合理化你的不舒服(你吸引來的),不但沈溺在痛苦之中且一點都不可愛!如果把患得患失改成腦海中都是你和另一半的幸福時光,你們一起開心的笑,一起做很多事情,你會很輕鬆,會開心每一次的相處,並且找到對方你真正喜歡的地方,你也會找到最真的自己,就算最後沒走到最後也會是一個很棒的回憶,這段時光的你會是最快樂且最漂亮的女生。
女生的一生怎麼也都離不開減肥這個話題,每天每夜都想著怎麼樣才能減肥,多吃一口就覺得愧疚感滿出腦袋,用著各式各樣的方法、大把鈔票的撒,只為了體重能多減少一公斤;這樣的我們,只是拼了命告訴宇宙,我要「減肥」,於是宇宙給了最好「肥」給你去執行「減」,不但你哭天喊地也無法擺脫這件事情,生活一點都不快樂,所以該怎麼做呢?你只要相信自己是個身材好又漂亮的女生,每天腦海裡想像你站在體重機上是你想要的數字,你的腰線和馬甲線在腦海裡清楚的想像是什麼模樣,你自然會隨著自己的想法去做該做的事情,不知覺中你會控制飲食、去運動,甚至當你懶惰的時候,你的另一半可能會跳出來陪你早起晨跑,你們還會一起料理並共進幸福的健康早餐的時光,因為整個宇宙都在幫忙你,宇宙會幫你導向這個方向去完成任何你想要的事情,我們只要把方向搞對,我們不再抱著痛苦,自然就會感到輕鬆多了。
當我參考書籍,發現所以幸福快樂的人、有錢人(書籍:有錢人想的跟你不一樣),其實都是照著這個法則走在人生的道路上。作為人類,常常很正常的覺得資訊都是洗腦的一個工具。我就想問一句,如果一樣要被洗腦或影響,為何不選擇讓自己可以快樂,放鬆的觀念呢?如果常常覺得人生沒有什麼意義,過得一點趣味都沒有,有時候適當的質疑自己從小到大認為的「觀念」,能讓自己有不一樣的體悟,何嘗不是一個好的嘗試呢;任何人生狀態都會是自己造成的,你淺意識想要它如何,它就會如何的呈現給你,當我明白這個道理時,我真的感到興奮且不再徬徨!愛因斯坦說過:「什麼叫瘋子,就是重複做同樣的事情還期待會出現不同的結果」,如果你不滿意現在的自己、狀態、生活,那就試試每個厲害的人的方法,別人的幸福快樂,勢必是做出了與常人不一樣的事情或想法,現代的我們不用自身撞得頭破血流,也許你已經是渾身是傷的狀態都還找不到人生的方向,人們很幸福有一些偉大前人給的資訊,這是世界上最值得感恩也美妙的事情,活出自己想要的樣子吧!
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