白露需 止 觀

2022/9/7子時白露節氣​

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此時晝夜溫差大所以勿露身以免寒氣入侵，現在還要提醒勿露腿 勿露肚 勿露股溝。​

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《說文》：「觀，諦視也。從見，藿聲。」段注：「《穀梁傳》曰：常事曰視，非常曰觀。凡以我諦視物曰觀，使人得以諦視我亦曰觀。猶之以我見人，使人見我皆曰視。」「觀，多也，此亦引伸之義。物多而後可觀，故曰：觀，多也。猶灌木之爲藂木也。」​

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觀原義為仔細看、用心看的意思。但這具有雙向性：展示給人仔細看是「觀」，仔細看人展示也是「觀」。所以段注說：「凡以我諦視物曰觀，使人得以諦視我亦曰觀。」我們常講「觀摩」也是由此意思而來，意指仔細觀看並摩倣。觀也可當作樓臺，可能是祭祀之用，也可能是宣告政事之用，或者是讓人登高望遠之用。觀也可能指的是灌祭、灌禮。秦簡《歸藏》卦名就作「灌」。​

「觀」，是用心仔細看清楚。登高也可遠觀、看得更全面些。以陰陽的能量「觀卦」在「否卦」之後，凡有不通處都需要細細觀察，也需要換個更高的角度更全面好好看，或許解決之道就在遺漏的細節中。而在六十四卦的卦序「觀卦」是接在「臨卦」。卦序上臨卦與觀卦是繼「蠱卦」之後相綜的一對對卦。蠱為家道中落腐敗，於是開始發奮圖強，力精圖治。臨卦是親自監督、治理，觀卦則是公布命令，召告天下。觀臨兩卦代表的正是兩種不同的治理典型。​

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這個季節，天地一派清明，秋雲飛快，天氣清、地理明。經過春夏半年的低頭努力，拚搏。收穫季節，開始涼爽，該是時候抬頭望望天，觀察、思索成敗之因，也對內在的自己宣示未來期許！​

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白露三個物候都以鳥為觀察重點，因為鳥類對天空陽氣的變化比人敏感許多，所以開始遷移以天空為四時行宮，避寒趨暖搬家！​

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白露節氣開始綿綿秋雨，日照驟減，反映出由夏到秋的季節轉換。時序開始眞正進入到秋天。白露是典型的秋天節氣，劃分爲三候：一候鴻雁來，二候玄鳥歸，三候群鳥養饈。白露三候都跟鳥類有關：春分之際，北飛的大雁與燕子一類的一候鳥避寒南飛，而百鳥感受到天地肅殺之氣，也開始儲藏食物以備過冬。​

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不同於春的雨水與夏的濕氣，秋季燥邪當令，容易耗氣傷陰，使人疲憊、四肢乏力。秋燥最易傷肺，也就是呼吸系統，因此一到秋天，特別容易口乾舌燥、口角發炎、鼻子乾癢出血、喉嚨痛、皮膚乾裂、咳嗽、過敏及氣喘發作；此外，由於肺和大腸經絡系統互為表裡，有些人到了秋天也比較容易出現便秘症狀。所以這節氣的養生戰略就是「滋陰潤燥」。辛辣、燒烤與熬夜是大忌。

​大觀的季節，願能看清楚世間的迷霧與幻象，願能把握無常本質，悠游當下。​