2022-11-08|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

一切唯心造
一切唯心造
前幾天正逢月經來潮,在心理與生理不適感的夾殺之下,整個人意志消沉,還是很難接受自己有疼痛的感覺,想要延續身體通暢舒適的感受,一旦有疼痛情形發生,便起了想滅掉他們的想法。明明之前的經驗告訴我,如果願意花時間陪伴自己,不壓抑情緒,便不會那麼痛,但我還是逃避與自己獨處...選擇吃止痛藥最快!因此這幾天大部分的時間都在責怪自己中渡過!
希望我能接受現在這樣的自己,心理強度還不夠也沒關係,面對脆弱的自己,可以好好擁抱她,不會急著想要退貨!
我有逃避與自己獨處的情形,但我愛,我接受這樣的自己!
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頌缽瑜伽療癒師 × 手作麻布袋。喜歡畫畫,藝術,老屋,咖啡,黑膠,躺地板。腳踏車露營也很喜歡。這裡紀錄子宮、骨盆疼痛的自我療癒之路等日常心情分享。
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